Nydalens SK har styrket seg betraktelig, og er bedre enn noen gang!

Over: NTNUI sitt vinnerlag fra i fjor.

Det er bare dager igjen til årets utgave av 10mila. Med NTNUI seier i herreklassen i 2 av de 3 siste utgavene, bør de også være en av favorittene også i år.

Men med halve vinnerlaget fra i fjor borte, kan det bli tøft for studentene fra Trondheim å følge opp seieren fra i fjor.
 
Eirik Langedal Breivik, Isak Jonsson, Anders Vestøl, Sander Arntzen og Oskar Edvardsson har alle nye klubbadresser under årets 10mila.

Selvfølgelig preger dette styrken på årets NTNUI-utgave:
 
- Laget i år er sterkt, selv om det ikke er like sterkt som i fjor, sier Sigurd Paulsen Vie – og fortsetter:

- Vi har mistet noen skikkelig gode løpere, spesielt på de siste etappene. Men nå har vi mange unge gutter som vil kunne vise potensialet sitt. Så vi har et spennende og godt lag.

Hvordan vurderer du som trener med dem hver dag deres kapasitet?
- Som alltid er mange av dem i veldig, veldig god fysisk form. Og jeg tror vi klarer å følge tetfeltet på alle etappene uten gafling. Og vi har også et par gode løpere på kveldsetappene.

- Men jeg tror vi kan tape litt tid til de beste på de gaflede etappene.
 
 Selv har Paulsen Vie sett seg ut sisteetappe, og på utfordring om hva vi kan forvente fra NTNUI i år, gir han det litt slingringsmonn:

- Jeg tror at hvis vi kommer topp 6, så har vi gjort en veldig god stafett. Topp 10 er helt klart oppnåelig, og jeg tror kanskje det er omtrent der nivået vårt ligger. 
 
 
Eirik Langedal Breivik «løftet» NTNUI til seier i fjor. I år finner vi ham i Nydalens SK sin drakt, sammen med mange andre forsterkninger til klubben fra Oslo.
 
 
Løpere som Lukas Liland, Oskar Spets Storhov og Håvard Eidsmo er forsterkninger sammenliknet med i fjor.
 

 Uansett ser Langedal Breivik seg selv som sisteetappeløper også i år:
 
- Jeg håper jeg får sisteetappe. Det er den jeg ønsker meg, sier han selv – og fortsetter:

- Det blir en interessant stafett, med en for meg ny klubb i år. Men det er min barndomsklubb – som blir spennende.

- Vi håpet å få til dette da vi forlot klubben for studier for noen år siden. Men det skjedde kanskje før vi hadde forventet å samles igjen. Både jeg, Elias Jonsson og Lukas Liland har vært her før. Det er også veldig bra å ha med Håvard Eidsmo i trenerrollen
 
Er det viktig at du – og en del av de andre – har erfaring med å løpe i tet – og vinne – fra tidligere?

- Ja, det tror jeg. For å prate for meg selv, er jeg veldig komfortabel med å løpe i ledelsen. Å være der det skjer, og skape en god og minneverdig stafett.

Er målet å vinne?

- Målet er å prestere bra, og jeg tror vi har et av de sterkeste lagene. Kanskje har vi også «stjålet» noen nøkkelløpere fra andre gode klubber? Vi kommer nok til å kjempe i toppen i hvert fall.

Tyrving har vært å se i toppen av både 10mila og Jukola de siste årene.
 
 I for endte det med 9. plass.

- Jeg mener at vi på papiret har et sterkere lag enn i fjor, og da har vi i hvert fall forventninger om at vi skal få en bedre plassering enn i fjor også, sier trener i Tyrving, Kenneth Buch – og fortsetter:

- Samtidig var vi med og preget stafetten i fjor, og vi håper at vi kan gjøre det også i år.

 
 Ryktene om Tyrving, og deres lag, har fortalt at Matthias Kyburz skal løpe «långa natten». Noe Kenneth Buch kan bekrefte:

 - I den fasen Matthias Kyburz er i sin karriere nå, hvor han satser på maraton, passer det fint for han å løpe «långa natten». Med lite spesialforberedelser inn mot orientering, kan sisteetappe bli litt for mye press, og da er «långa natten» en bra utfordring som han er motivert for.
 
 - Når hans satsing er på maraton, blir dette «fritid» for ham, og da kan han senke skuldrene under «långa natten». Samtidig er vi – som klubb – også fornøyde med den effekten det hadde da han løp 2. etappe på Jukola i fjor. Det er også en årsak til at vi kan prøve noe av det samme på 10mila.

 Håper dere at han skal «løfte» dere inn i kampen om topp 6?

- Klubben har til sammen 3 eller 4 ganger blitt nummer 6 på 10mila, og det er klubbrekorden. Vi drømmer om at den klubbrekorden skal stå for fall, så jeg får si at topp 5 er målet, kommer det kjapt fra Buch – før han legger til:

 - Men samtidig gleder vi oss også til norsk duell mot både NTNUI og Nydalens SK. For det er to klubber vi har veldig lyst til å slå.
 
 - På papiret har Nydalens SK kanskje et bedre lag enn oss, men det skal løpes også. Og vi både håper og tror at vi kan utfordre dem.

Halden SK har nok også lyst til å blande seg inn i «den norske kampen» som Buch lanserer. Klubben fra Østfold fikk det tøft på «långa natten» i fjor – noe som gjorde at de til slutt endte på en skuffende 21. plass.
 
Skuffende for den tradisjonsrike klubben fra grensebyen, som gleder seg til revansje i år:

- Vi har omtrent samme lag som i fjor, men noen løpere på andre etapper. Løperne har utviklet seg siden fjoråret, så det er et bra lag. Og om vi har flyt, håper vi at resultatet blir bedre enn i fjor, sier Halden SK sin trener, Raul Ferra.

Hva sikter dere på?

- Det er alltid vanskelig å prate resultat, men vi har et solid lag uten noen store svakheter. Alt inne i topp 10 vil være bra for oss, spesielt etter det som skjedde i fjor, sier Ferra – og legger til:

- Hovedmålet er at alle presterer på sitt nivå, og da blir resultatet også noe vi kan være fornøyde med.

- Vi drar til 10mila med bra selvtillit, og alle på laget er klare for sin oppgave.

Og er det en klubb i Norge som vet hvilke oppgaver som gjelder under 10mila er det Halden SK, noe de har vist de siste 30 årene i de svenske skoger. Så får vi se til helgen om de løfter seg fra fjoråret.

 
 Ivarnational Orienteering Podcast har i sin forhåndsomtale av herrestafetten under 10mila tippet topp 10. Tipset ser du nedenfor. (For ordens skyld skal det legges til at artikkelforfatteren er en del av Ivarnational Orienteering Podcast.)

Topp 10:

1. Stora Tuna
2. Helsingin Suunnistajat
3. Nydalen
4. Linne
5. Tamperen Pyrintö
6. IFK Göteborg
7. Kalevan Rasti
8. Ravinen
9. NTNUI
10. Tyrving

Rett utenfor topp 10: 
 Ikaalisten, Göteborg Majorna OK, Halden SK, Malung, MS Parma

Følg 10mila via web TV hos IOF: her

 Live resultater

Startliste

Hjemmesiden til arrangementet

 
 Tidsskjema for helgen:

Etapper og etappelengder herretafetten:

Du finner den nevnte forhåndsomtalen av 10mila herrestafetten hos Ivarnational Orienteering Podcast: her

Arrangører av løp og turorientering inviteres til en gjennomgang av VDG-arbeid i praksis.

Foto: Sørreisa OL

Arrangører av løp og turorientering inviteres til en gjennomgang av VDG-arbeid i praksis.

Webinaret arrangeres som Teams-møte onsdag 27 mai kl 20.00 til 21.30.

Morten Dåsnes, Line Nybakken og Vigdis Hobøl fra Miljø- og bærekraftsutvalget innleder om følgende tema:

• Hva har vi lov til, hva trenger vi tillatelse til, og hva må vi informere om?

Om lovgrunnlag, VDG-avtalen og andre faktorer.

• O-idrettens virkning på naturmiljø

Kunnskapsgrunnlag, anbefalinger om hvordan vi på best måte kan ta de nødvendige hensyn

• Gjennomføring i praksis

Tiltak og rutiner på krets- og klubbnivå, dokumentering, bruk av verneområder, samarbeid med Statsforvalter etc.

Det blir satt av tid til spørsmål og diskusjoner.

Påmelding innen 27/5 kl 17.59 i Eventor: her
 

Velkommen!

Web TV-sending gjennom hele konkurransen!

2. – 3. mai går årets 10mila.

Denne gang er det Tranås i Småland som er arena for den svenske storstafetten.

Enten du er på plass i Sverige, eller hjemme i din egen sofa, kan du følge alt som skjer i de smålandske skoger via web-TV hos IOF.

Du ser link til dette nedenfor:

Web-TV

Live resultater

Startliste

Hjemmesiden til arrangementet

Etappelengder i de respektive stafettene ser du nedenfor, samt tidsskjema for helgen:

Etapper ungdom:

Etapper damer:

Etapper herrer:

IFK Göteborg vant dobbelt i fjor, er noen norske lag gode nok til å utfordre den svenske dominanten?

Til helgen arrangeres årets 10mila, og under 10mila i Finspång i fjor fikk vi i dameklassen se en oppvisning av de sjeldne fra IFK Göteborg.

De blå-hvite fra den svenske vestkysten vant dobbelt!

Fra fjorårets vinnerlag er Sara Hagström, Sanna Fasth og Victoria Hæstad Bjørnstad borte.

 
Førstnevnte med graviditet og fødsel, Fasth på grunn av for god kjennskap til terrenget i Tranåas – hvor årets 10mila går, mens sistnevnte har flyttet til Oslo og byttet klubb til Nydalens SK.

Dette bør gjøre årets damestafett mer spennende, og med norske øyne er Hæstad Bjørnstads klubb-bytte mest interessant. Spesielt når vi legger til at også en annen landslagsløper – Ane Dyrkorn – er ny i Nydalens SK siden 10mila i fjor.

Da blir klubben som vant damestafetten i 2006 og 2022 meget interessant foran årets utgave:

- Jeg er veldig glad for å være i Nydalens SK – og er blitt tatt godt imot. Men samtidig skal jeg ikke legge skjul på at det blir spesielt på 10mila når min tidligere klubb – IFK Göteborg – er en av våre største konkurrenter, sier Victoria Hæstad Bjørnstad.

Hun påpeker også at hun ikke er den eneste nye i Nydalens SK sitt lag, samtidig som IFK Göteborg er svekket fra i fjor.
 
Likevel legger den norske landslagsløperen presset på IFK:

- Som allerede nevnt er det mange endringer på begge lagene. og jeg tror dette året er blant de gunstigste for Nydalens SK. Men likevel – ikke for å snakke ned eget lag, men jeg mener EFK Göteborg fortsatt er den største favoritten.

Ankepunktet mot Nydalens SK har gjerne vært at de mangler en skikkelig sterk løper på sisteetappe, en utfordring Hæstad Bjørnstad ikke er fremmed for å ta:

- Jeg mener vi har mange sterke løpere som kunne tatt den etappen, men jeg har løpt mange av de første etappene, og jeg synes det er veldig spennende å få noen nye utfordringer, så jeg er klar for det, sier hun på direkte spørsmål.

Samtidig legger hun til at det handler om mer enn prestasjonen på sisteetappe:

- Det er en lang stafett, mange etapper og mange poster å ta. Så om alle løper opp mot sitt beste, og ikke prøve å overprestere vil det sannsynligvis være meget bra. Fordi det blir alltid gjort mye «feil» på 10mila. spesielt etter at vi fikk nattetappene.

Hvilken plassering er du fornøyd med på 10mila i år? 
- Vi har ikke egentlig diskutert dette, men personlig ville jeg vært fornøyd med topp tre for laget vårt.

Halden SK var topp 3 for to år tilbake. I fjor endte de – som beste norske lag – på 4. plass, etter at Natalia Gemperle løftet dem fra 7. plass ut på sisteetappe.
 
Hun er ikke fremmed for å ta samme etappe i år:

- Det er trenerne våre som avgjør, fordi de ser det store bildet bedre. Men om de peker på meg, så tar jeg sisteetappe, sier hun selv.

 Hun legger til at det avgjøres av hvem som er sterkest. 
 
For å posisjonere seg selv bedre tilbringer Gemperle selv den siste uken før 10mila i Norden – for å bygge opp en familiær følelse i den type terreng etter en fotskade gjennom vinteren:

- Jeg håper de sju dagene vil være nok til å få koordinasjonen tilbake.

Hva er ambisjonene til laget inn mot stafetten?

- I fjor var det et sterkt lag, men hard kamp om plassene på laget. Det tror jeg det blir i år også, så sikter vi alltid høyest mulig – og det er seier.

Det er en stund siden NTNUI vant damestafetten, og i fjor endte det med 10. plass for studentene fra Trondheim.

De ønsker ikke å flagge for høye ambisjoner ved inngangen til årets stafett:

- Vi er fornøyde hvis alle løper gode løp. Vi kan bare gjøre vårt beste og se hva det holder til, sier Anu Tuomisto.

 For egen del har hun prestert meget bra i vår, og vil sannsynligvis få en sentral rolle i laget, uten at hun vil forskuttere noe:

- Jeg løper den etappen uttakskomiteen gir meg. Men jeg håper jeg får en av de lengre etappene, som jeg tror er best for min del.

Er laget deres godt nok til å komme på podiet?
- Som jeg sa tidligere: vi er fornøyde om alle lykkes på sine etapper. Vi kan bare gjøre vårt beste, så får vi se hva det holder til.

Svaret på dette får vi når all spenningen er utløst ved målgang søndag morgen.

Ivarnational Orieneetring Podcast har i sin forhåndsomtale av damestafetten under 10mila tippet topp 10. Disse tipsene ser du nedenfor. (For ordens skyld skal det nevnes at artikkelforfatteren her også er en del av Ivarnational Orienteering Podcast.)

Topp 10:

1. IFK Göteborg
2. Kalevan Rasti
3. Nydalen
4. Västervik
5. TP
6. IFK GBG 2
7. GMOK
8. Linne
9. Stora Tuna
10. Eksjö

Rett utenfor topp 10:
 NTNUI, Suunta Jÿväskälä, IGTISA, IKHP & Lidingö

Følg 10mila via web TV hos IOF: her

Live resultater 

Startliste

Hjemmesiden til arrangementet

 Tidsskjema for helgen:

Etapper og etappelengder damestafetten:

Du finner den nevnte forhåndsomtalen av 10mila damestafetten hos Ivarnational Orienteering Podcast: her

Ønsker du å være med på juniorlandslaget kommende vinter, må du sende søknad innen 30.april!

Norges Orienteringsforbund skal ha et juniorlandslag i skiorientering kommende sesong, hvor det legges til rette for å satse på skiorientering og utvikle seg som ski-o-løper.

 Opplegget skal ikke være i konflikt med orienteringssesongen og det oppfordres til å kombinere satsing på skiorientering og orientering.

• Det skal gjennomføres 4-5 treningssamlinger fra juni til desember. Samlingene vil normalt også være åpne for løpere utenfor landslaget.
• NOF ordner et opplegg til de internasjonale konkurransene med ledere og smørere
• Utøvere skal få tilbud om oppfølging utenom samlingene
• Utøvere har tilgang utstyrsavtalene
• Oppmøte på samlinger er obligatorisk for utøverne på juniorlandslaget
• Godkjent fravær er obligatorisk opplegg på skolen, representasjonsoppgaver i orientering, sykdom og skade
• Det forventes at utøverne prioriterer norgescup i ski-o

Ønsker du å være med, da søker du: her

Søknadsfrist 30. april.