Best både på natt og TempO i Karlstad i helgen!

Over og under: Arno Grønhovd i sentrum for begivenhetene i Karlstad i helgen.

Det var svensk mesterskap i natt-PreO og TempO i Karlstad i helgen. 
 
Arno Grønhovd hadde frekkheten med å knuse hele den svenske eliten på begge distanser, dette i konkurranse mot blant annet VM-gull (PreO) og -sølv (TempO) medaljøren Anders Höije fra VM i august.

Det hele begynte fredag kveld med natt PreO. Etter en knusende tidsposttid fra Arno (8 sekunder over 3 oppgaver) var det bare han, William Rex og årets svenske stjerneskudd og junior Elias Westerbergh som hadde 21 poeng i PreO-løypa. Men den kjappe tidsposten avgjorde til Arno sin fordel. I dag – lørdag - var det som forventet strålende vær i solstaden Karlstad.

Her var det først 6 kvalik-stasjoner der de åtte beste tok seg til en finale med to stasjoner. Arno imponerte i kvaliken med superraske svartider og fullt hus over 30 oppgaver. 
 
Men til finalen var det flere gode utøvere rett bak Arno. Likevel holdt Modum-utøveren hodet kaldt og kunne til slutt vinne med 78 sekunders margin - som i TempO er et hav foran nestemann. Vel nestemann var en kvinne, Marit Wiksell som er tilbake med comeback etter barnefødsel, med veteranen Erik Lundkvist på en 3. plass (som fø vant WRE TempO i Vikersund for to uker siden).  Arnos svartider dufter det svidd av med en gjennomsnittlig svartid på under 5 sekunder per oppgave! Utrolig imponerende innsats av Arno.

- Dette var faktisk over all forventing. Jeg er særlig fornøyd med dagens TempO. Det er første gangen jeg går fullt over 6 stasjoner. Jeg fikk til en bra ‘flyt’ med en gang ved god kart- og terrengkontakt. Finalen var litt nervepirrende da jeg gikk som sist startende, men gøy å holde unna der til tross for presset, sier Arno selv – og legger til:.

- En meget flott avslutning på Pre-o sesongen 2025.

Resultater:
 Natt-SM PreO:
 1) Arno Lilja Grønhovd, Modum OL, 21 poäng/8.0 sek;
 2) William Rex, OK Landehof, 21/12.0;
 3) Elias Westerbergh, Rasbo IK, 21/14.0;
 4) Erik Stålnacke, IFK Göteborg, 20/15.0;
 5) Kristina Fors, OK Grip, 20/17.0;
 5) Niklas Nilsson, Härlövs IF, 20/17.0;
 7) Anders Höije, Göteborg-Majorna OK, 20/18.0;
 ( 8) Clara Jakobsson, Tidaholm SOK Sisu, 20/22.0;
 9) Robert Jakobsson, Tidaholm SOK Sisu, 20/31.0;
 10) Ola Jansson, Björklinge SOK, 20/32.0;

Øvrige norske:
 15) Lars Baklid, Konnerud IL, 19/17.0;
 17) Jo Inge Fjellstad, Ås-NMBU Orientering, 19/20.0;
 20) Geir Myhr Øien, Ringsaker OK, 19/71.0;
 (40) Leif Eriksson, Strängnäs-Malmby OL, 16/72.0;)
 48) Petter Fure, Oppsal Orientering, 11/145.0

SM TempO:

1. Arno Lilja Grønhovd Modum OL:  218 sekunder
2. Marit Wiksell Rehns BK:  296
3. Erik Lundkvist HJS-Vansbro OK:  319
4. Anders Höije Göteborg-Majorna OK:  327
5. Elias Westerbergh Rasbo IK:  337
6. William Rex OK Landehof: 350
7. Anton Hemlin IK Uven: 390
8. Magnus Sterner Strängnäs-Malmby OL: 403
9. Martin Fredholm OK Linné: 414

Øvrige norske (kun 6 stasjoner):

13)  Geir Myhr Øien Ringsaker OK: 305

14) Lars Baklid Konnerud IL, NOR: 306

(16) Leif Eriksson Strängnäs-Malmby OL: 309)

26)  Jo Inge Fjellstad Ås-NMBU Orientering: 426

39) Per Stålnacke Ås-NMBU Orientering: 615

49) Petter Fure Oppsal Orientering: 813

«Gøy å avslutte sesongen så bra!»

Over og under: Juniorvinnerne under Blodslitet - Ek og Olaussen i samtale om hva som skjedde på slutten.

 - Det er gøy å avslutte sesongen så bra, sa Ingeborg Roll Mosland etter å ha løpt inn til en suveren seier i damenes juniorklasse under Blodslitet like utenfor Fredrikstad i dag.
 
 
 - Etter en litt middels høst, er det god å få noen gode løp på slutten, fortsatte jenta som var med på IFK Göteborgs vinnerlag under storstafetten 25manna forrige helg, og i dag altså gikk til topps alene – etter et overbevisende løp.
 
Hun var over 3 minutter foran nummer 2 - Elsa Kaipe. Mathilde Rekkertbø Koren ble nummer 3.

Men det var Roll Mosland som stor for oppvisningen – etter en ensom ferd på sisterunden:

- Jeg er stor «fan» av Blodslitet, så det er gøy å løpe bra her, roste jenta med en mor fra – nettopp – Fredrikstad.
 
 I herrenes juniorklasse var det en duell mellom Sondre Olaussen og Odin Ek – nesten – hele veien.
 
 Førstnevnte var først over mål, men hadde vært en tur innom et forbudt område – og dermed gikk seieren til Ek fra svenske IFK Göteborg:

 - Jeg var ikke så «fresh», men klarte å holde ryggen til Sondre (Olaussen). Men etter passering av arena på slutten løp han inn på en forbudt grusplass, mens jeg løp i skogen. Da mistet jeg ham av synet. At han viser stor «sportsmanship» og disker seg viser at han er en bra idrettsmann, oppsummerte Ek.
 
Da ble det seier på Ek, som også var en del av IFK Göteborgs vinnerlag på 25manna:

- Seieren på 25manna var skikkelig moro, men dette blir litt annerledes, sa unggutten – som uansett kan føre en seier i Blodslitet på sin merittliste.
 
 Han vant foran Jonas Fenne Ingierd og Bjørnar Peikli.
 
 
 Ungdomsklassene ble vunnet av Elsie Hördegård – IFK Göteborg og Sigve Nygård Fagervold – Asker SK (se bilder nedenfor).
 
 (fortsetter under bildene)

Resultater:

Herrer senior:

H 21-E

Damer senior:

D 21-E

 Herrer junior:

 Damer junior:

D 17-20E

«Jeg tror ikke de visste at jeg hadde såpass god spurt!»

Over og under: Dagens seniorvinnere i Blodslitet.

- Jeg må vel egentlig rette en stor takk til Hans Petter Mathisen, sa Ludvig Ek etter at han løp i mål som vinner av årets Blodslit like utenfor Fredrikstad.

- Han har lært meg mye om hvordan en skal orientere i dette terrenget, fortsatte løperen fra IFK Göteborg.
 
 
Vinneren hilste da til Mathisen – som tidligere var trener i nettopp Fredrikstad SK, og vet hvordan en best skal ta seg frem mellom postene i den type terreng som møtte løperne på Veum i dag:

 
- Jeg «tapte» kanskje Blodslitet, men fikk meg noen gode venner, sa Mathisen – med et smil.

Tross «nederlag» på slutten – etter over 2 timer og 20 minutters konkurransetid – evnet han å se «bak» resultatet – som altså ble 2. plass for hans del, 9 sekunder bak vinneren – Ludvig Ek:

- Jeg tror ikke de visste at jeg hadde en såpass bra spurt, sa dagens vinner.
 
En spurt som ga seier foran Hans Petter Mathisen og Quetin Andrieux.
 
I dameklassen var det også tett, men Tone Bergerud Lye måtte ikke «hente frem» spurten:

 
- Jeg er veldig fornøyd med at jeg kunne løpe sammen med Ane (Dyrkorn» mot slutten, og da jeg leste på noen poster litt lenger fremme i løypen bommet hun, sa Bergerud Lye – som dermed «angrep» til seier:

- Etter hvert har jeg kommet i god form utover høsten, og det er gøy å avslutte sesongen på denne måten.

 
 Altså med seier – drøye halvminuttet foran Ane Dyrkorn.
 
 Oda Scheele ble nummer 3.
 
 Juniorklassene i dagens Blodslit ble vunnet av Odin Ek – lillebror til seniorvinneren og Ingeborg Roll Mosland.

 Neste år er Blodslitet også NM-ultralang, da arrangeres det på Gillingsrød – som betegnes som noe av det fineste terrenget Østfold har å by på.

Resultater:

Herrer senior:

H 21-E

Damer senior:

D 21-E

 Herrer junior:

 Damer junior:

D 17-20E

Se hvilke konkurranser som venter til vinteren.

Nedenfor ser du en skisse for Norgescup skiorientering sesongen 2025-2026.

Foreløpig er løp 7 og 8 på Skramstadsætra litt usikre, resten er helt klart.

 Fullstendig informasjon kommer så snart alt er klart.

I tillegg til disse individuelle løpene er det planlagt NM stafett på Toten 14.februar

Konkurranser 2025-2026

Realt skogsterreng hvor løperne skal få en god opplevelse.

- Det er et realt skogsterreng, med litt mindre berg i dagen og fjell enn det en kanskje er vant til å møte i Fredrikstad. Nå blir det mer en type innlandsterreng, med mer stier og mer skogsløping, sier løypelegger for lørdagens Blodslitet – Vidar Solberg.

Han legger til at morgendagens terrengområde heller ikke er så oppstykket som en gjerne opplever under Blodslitet:

- Årets terreng er mer «helhetlig» enn slik det var i fjor.

Et «helhetlig» terreng, med en løypelegger som har en klar filosofi er hva en kan forvente seg:
  
- Grunntanken min som løypelegger er å oppsøke de fineste terrengområdene i skogen, slik at løperne får en fin opplevelse og god flyt i skogen.

 Hvordan legger du inn lang- eller ultralangdistansepreget i løypene?

- Litt avhengig av løypene – og lengdene på dem, men jeg har prøvd å få inn noen lengre strekk med veivalg stort sett for alle. I de lengste løypene er det noen kortere strekk – og kanskje noen flere poster enn tidligere på Blodslitet – for å lede løperne gjennom det som er de fineste skogsområdene.

Løyper som legger opp til en god opplevelse i fine skogsområder, må bli bra. Så er spørsmålet hva som skal til for å gå helt til topps, her kan Solberg gi noen tips:

- En bør ligge på forskudd og tolke kartet på en god måte. Se hvor løpbarheten er best, og finne de gode veivalgene, sier han om veien til suksess i morgen – og legger til:

- Tanken er – som nevnt - at løperne skal sitte igjen med en positiv opplevelse etter en intens og gøy konkurranse. De skal få bryne seg både teknisk og fysisk, og dermed få en fin avslutning på sesongen

Forholdene ligger også bra til rette:

- Værmeldingen er god for i morgen. Det ser t til at det blir prefekt løpsvær, så det blir bra.

 
Da er det bare å glede seg til kraftprøven som venter like utenfor Fredrikstad i morgen.

 
Mer informasjon kan du se via linkene nedenfor:

Hjemmesiden til arrangementet

Innbydelse

PM

PM Parkering

Starttider