Kommentatorbokser, bruer og tog inntok terrenget på Kringsjå

Årets O-Landsleir ble avsluttet med kretsstafett. I løpet av dagen skulle to vinnerlag kåres. Noen av de 67 lagene satset på å være raskest, andre gikk «all inn» for beste kostyme. På startstreken kunne vi se både konger og dronninger, gull og glitter, ballonger og banditter!

Over: Stafetten «Ros» i gang!

Med arena tett på skolen og passeringspost i skolegården ble det et kompakt arrangement med mange dueller underveis. Kom supermennene til å løpe ifra biene – klarte kortstokken å ta igjen brusflaskene?

Over: Passeringspost på gresskollen like bak skolen

Ved veksling ut på 4. og siste etappe var det fire lag som kjempet om seieren, nemlig førstelagene til Vestfold og Telemark, Akershus og Oslo, Sør-Trøndelag og Buskerud . Til slutt var det ankermann og dobbel hovedløpsvinner, Leo B. Morgan, som løp Sør-Trøndelag inn til seier, fulgt av Akershus og Oslo på sølvplass og Buskerud endte på bronseplassen.

Over: De tre raskeste lagene jubler på premiepallen!

I kostymeklassen var det «Verdens sprekeste kommentatorboks» (Sogn og Fjordane) som klatret til topp på pallen, fulgt av «Golden Bridge» (Møre og Romsdal, Nordland og Troms) og «Sørtoget i rute» (Agder).

Fullstendig resultatliste.

Takk til Nydalens SK Orientering som har gjort en strålende dugnadsjobb i løpet av den siste uken. Neste år er det Konnerud IL som inviterer til O-landsleir og Hovedløp i begynnelsen av august.

3 norske løpere løper ikke finalen i morgen.

Over: Tobias Alstad gjorde en god kvalifisering i dag, og ble nummer 6 i sitt heat.

Under dagens kvalifisering i verdenscupen i tsjekkiske Vyssi Brod, var det flere av de norske løperne som fikk det tøft i seinsommervarmen, kombinert med bratte bakker og diffust terreng.
 
 Der det handlet om å løpe seg inn blant de 20 beste i sitt heat, og dermed være klar for A-finale i morgen, var det 3 norske løpere som ikke lyktes med dette.
 
 Vegard Kittilsen, Håvard Sandstand Eidsmo og Sigurd Paulsen Vie ble henholdsvis nummer 22, 27 og 29 i sine respektive heat.
 
 Dermed handler det for dem om å løpe seg inn til A-finalen på lørdagens mellomdistanse gjennom god løping – og topp 10 plassering i B-finalen i morgen.
 
 For resten av de norske løperne er det A-finale som gjelder fra samme arena i morgen.
 
 Da forteller værmeldingen at det blir noen grader kaldere, og kanskje også noen regnbyger – som kan passe de norske løperne noe bedre enn over 30 grader og vindstille – som var dagens forutsetninger.
 
 Forutsetninger som Eirik Langedal Breivik virket å takle bra, da han løp inn til beste tid i sitt heat.
 
 Se detaljerte resultater nedenfor.
 
 Morgendagens finale kan du følge på langrenn.com.

På grunn av meldinger om veldig dårlig vær - spesielt på kvelden, vil damene starte i intervallet kl 10 - 12.

Herrene følger etterpå, fra kl 12 - 14.

Det vil også bli 2 min startintervall, ikke 3 min - som tidligere oppgitt.

På langrenn.com er det Kjell Erik Kristiansen som kommenteter og Oskar Spets Storhov er i ekspertrollen.

 Resultater:

Norske:

Inne-o, sprintkorridor, boblefotball og o-teknisk trening

I dag var det 4 økter på programmet. Etter en joggetur med treningsgruppa ned til Idrettens hus, som ligger vegg i vegg med Ullevål stadion, var det tid for inne-o. Der var det to løyper å velge mellom - «Den vanskelige» og «Litt lettere».  

Løypelegger Alfred Teig fra arrangørklubben hadde laget utfordrende løyper med poster fordelt på 5 etasjer. Her gjaldt det å forstå seg på trapper, enveiskjøringer og sidebytte for å finne den beste veien mot neste post. Sjelden har det vært så mye løping i gangene på Idrettens hus!

På vei tilbake til Sognsvann måtte deltakerne fullføre en sprintkorridor før det var tid for o-teknisk trening i skogen like vest for skolen. Det var flere sløyfer å velge imellom med ulike momenter som korridor, linjeorientering og kurvekart. Det ble en morsom, lærerik - og varm økt.

Siste post på programmet var boblefotball. Det var mulig å gå inn i taklinger uten stor risiko for blåmerker, men faren for skrubbsår på knærne var desto større.

Etter en innholdsrik dag benyttet mange kvelden til å klargjøre kostymene. I morgen er det nemlig den tradisjonelle kretsstafetten der både raskeste lag og de beste kostymene skal kåres!

Se flere bilder fra dagens aktiviteter - og foregående dager - på arrangørens hjemmeside

Konkurranser fra onsdag til søndag i teknisk og fysisk krevende terreng!

 Denne uken er det for alvor start på skogssesongen internasjonalt.
 
 Med verdenscup i tsjekkiske Vyssi Brod, på grensen til Østerrike – med fire løp på fem dager – får vi se hvem av de beste som har klart å omstille fra høy fart på stor målestokk i trange bygater til mer jevnt sig i kupert og teknisk krevende tsjekkisk skogsterreng.
 
 Onsdag innledes konkurranseuken med kvalifisering, hvor de 20 beste i hvert heat tar seg videre til A-finale på langdistanse på torsdag.
 
 På lørdagens mellomdistanse får også de 10 beste i B-finalen på torsdag og den beste i C-finalen løpe i A-finale over mellomdistanse.
 
 Det hele avsluttes med stafetter på søndag.
 
 Alt dette kan du følge live.
 
Onsdagens kvalifisering vises hos IOF – på IOF TV: her

De tre finalene ser du på langrenn.com: her

Her kommenterer Kjell Erik Kristiansen, han har med seg Oskar Spets Storhov torsdag og søndag
 
 Program:
 Onsdag 5. august: 10:00 – 15:00 kvalifisering
 Torsdag 6. august: 10:30 – 18:00 (TV-sending fra 13:50) langdistanse 
 Lørdag 8. august: 11:15 – 17:50 (TV sending fra 14:00) mellomdistanse 
 Søndag 9. august: 11:00 – 15:00 (TV sending fra 10:50) stafett 

Fullstendige sammenlagtlister i verdenscupen ser du: her
 
Hjemmesiden til arrangementet
 
 
Du kan også følge verdenscupen i Tsjekkia live med GPS-tracking og live resultater hos IOF: her

Norges lag:

Damer:
 Janne Tjørhom Aasheim, Heming Orientering
 Marianne Andersen, Kristiansand OK
 Emma Arnesen, Nydalens SK
 Ane Dyrkorn, Nydalens SK
 Marie Olaussen, Fredrikstad SK
 Oda Scheele, NTNUI
 Pia Young Vik, Nydalens SK
 
 Herrer:
 Tobias Alstad, Frol IL
 Eirik Langedal Breivik, Nydalens SK
 Håvard S Eidsmo, Nydalens SK
 Kasper Fosser, Heming Orientering
 Vegard Kittilsen, Freidig SPK
 Lukas Liland, Nydalens SK
 Martin Vehus Skjerve, Frol IL
 Sigurd Paulsen Vie, NTNUI
 

«Terrenget passer oss, og vi har høye ambisjoner!»

Over: Eirik Langedal Breivik tok en overbevisende seier på knockout sprinten i Lidköping. Denne uken er det muligheter for flere overbevisende seire for de norske løperne! Foto: Kristin Lindgren

- Laget vårt er meget sterkt med en blanding av erfarne løpere som ligger høyt oppe i verdenscupen sammenlagt og debutanter, sier landslagssjef Janne Salmi.

Han prater om det norske laget som denne uken skal løpe verdenscup på skogsdistansene i tsjekkiske Vyssi Brod.

- Løperne som deltok på VM har bare hatt 3,5 uke på å omstille seg fra sprint- til skogsorientering. Men det er på amme måte for alle som deltok under VM, så det er ingen grunn til at vi skal stille noe svakere enn våre konkurrenter.
 
Under det nevnte VM var det Kasper Fosser og Pia Young Vik som sto for de norske medaljene, i tillegg til bronse på sprintstafetten – og det er nok denne duoen som må ta det største medaljeansvaret også ved denne korsveien:

- Kasper (Fosser) og Pia (Young Vik), sammen med Eirik (Langedal Breivik) ligger alle topp 3 i verdenscupen sammenlagt etter vårsesongen med sprint. Selv om vi nå «snur», og løper skogsorientering, har vi ambisjoner om at de skal fortsette den gode løpingen.
 
- Samtidig har vi også «skogsspesialister» - som Marie Olaussen – som kommer inn og har ambisjoner om å kjempe i toppen.
 
 - Det blir også spennende å se hva våre debutanter i verdenscupen får til.
 
 - Terrenget – som stiller høye krav både fysisk og teknisk – bør passe oss bra.
 
Det skal løperne vise først under kvalifisering på onsdag, deretter på langdistanse torsdag, mellomdistanse lørdag og stafett på søndag: 

- Under kvalifiseringen er målet å få alle med videre, så har vi like høye ambisjoner på begge de to individuelle løpene. Og for laget er stafetten – den siste dagen – ekstra viktig. Suksess der gir god feedback og høy selvtillit for hele laget.

Da er det bare å håpe at de norske fargene lykkes med dette.
 
Før denne runde i verdenscupen er Kasper Fosser nummer 2 sammenlagt, mens Eirik Langedal Breivik og Pia Young Vik er begge nummer 3 sammenlagt. 
 
Victoria Hæstad Bjørnstad er nummer 9 sammenlagt i verdenscupen.
 
Det skal også legges til at den beste kvinnelige skogsløpere fra siste årene - Andrine Benjaminsen - er fortsatt i rehabilitasjonsfase etter skade som hun fikk i slutten av mai, men håpet er at hun skal være tilbake til EM i Litauen i sluttet av september.
 
Fullstendige sammenlagtlister i verdenscupen ser du: her
 
Hjemmesiden til arrangementet
 
 Program:
Onsdag 5. august: 10:00 – 15:00 kvalifisering – live stream kvalifisering
Torsdag 6. august: 10:30 – 18:00 (TV-sending fra 13:50) langdistanse TV-sending hos IOF
Lørdag 8. august: 11:15 – 17:50 (TV sending fra 14:00) mellomdistanse TV sending hos IOF
Søndag 9. august: 11:10 – 15:00 (TV sending fra 10:50) stafett TV sending hos IOF
 
Du kan også følge verdenscupen i Tsjekkia live med GPS-tracking og live resultater hos IOF: her

Etter at Isak Jonsson ble skadet mandag, er Sigurd Paulsen Vie kommet inn i det norske laget.

Dermed ser det norske laget slik ut denne konkurranseuken:

Norges lag:

Damer:
 Janne Tjørhom Aasheim, Heming Orientering
 Marianne Andersen, Kristiansand OK
 Emma Arnesen, Nydalens SK
 Ane Dyrkorn, Nydalens SK
 Marie Olaussen, Fredrikstad SK
 Oda Scheele, NTNUI
 Pia Young Vik, Nydalens SK 

 Herrer:
 Tobias Alstad, Frol IL
 Eirik Langedal Breivik, Nydalens SK
 Håvard S Eidsmo, Nydalens SK
 Kasper Fosser, Heming Orientering
 Vegard Kittilsen, Freidig SPK 
Lukas Liland, Nydalens SK
 Martin Vehus Skjerve, Frol IL
 Sigurd Paulsen Vie, NTNUI