O-festivalen 2019 har avtale med Trudvang gjestegård og Quality Hotel Grand Farris. Begge disse overnattingsstedene er sentralt plassert i byen, sånn omtrent 3 km fra arena. Du finner informasjon og booking-koder her.

Vi har en avtalen med Trudvang gjestegård som ligger rett ved Bøkeskogen i overkant av byen og med det store hotellet Grand hotell nede i byen. Begge deler i grei avstand til arena og til det Larvik ellers har å by på sommerstid når en ikke løper! (Husk sperra område når dere beveger dere i byen og opp mot arena.)

Vi har holdt av rom for deltagere på O-festivalen, så bruk booking-referansen og bestill overnatting allerede nå. Førstemann til mølla!

Trudvang gjestegård

Trudvang gjestegård er bygd i 1917 og har sin egen sjarm der det ligger med utsikt over både Farrisvannet og Larviksfjorden. Du finner mer informasjon og bilder på hjemmesida her.

Bestilling gjøres via epost hotell@trudvang.no eller på telefon 331 65270. Bruk booking-referanse «O-festivalen 2019». Priser per døgn: Enkeltrom 945,- Dobbeltrom 1125,- Familierom 3 pers. 1260,- Familierom 4 pers. 1440,- Alle priser er inkludert frokost, parkering og trådløst nett.

Quality Hotel Grand Farris 

Grand hotell ligger nede i byen med kort avstand til tog- og busstasjon, samt sentrum og sjøfronten i Larvik. Mer informasjon om fasilitetene finner du på hemmesida her.

Bestilling gjøres på telefon 331 96900 eller epost til q.grand.farris@choice.no. Oppgi booking-kode «O Festivalen 2019». Priser per døgn: Enkeltrom kr 1095,- per person Dobbeltrom kr 765,- per person Tresengsrom kr 655,- per person Firesengsrom kr 545,- per person Prisene inkluderer hotellets frokostbuffet og trådløst nett.

Flere alternativer

Overnattingsstedene ønsker o-løpere velkommen til Larvik og et hyggelig opphold hos dem!

Vi kommer med oversikt over flere overnattingsmuligheter på nettsidene våre om kort tid, følg med.

Sykkelbutikken Aspaas sykler i Larvik stiller med en DBS terrengsykkel som uttrekkspremie blant de startende på fredagens sprint under O-festivalen. Dette er en DBS Core S2 med 29" felger og karbonramme.

Som om det ikke er grunner nok til å melde seg på sprinten allerede - og vi kommer til å presentere dem etterhvert, så vet dere allerede nå at det blant deltagerne i seniorklassene vil en av de heldige kunne sykle til lørdagens løp med en splitter ny terrengsykkel fra Aspaas sykler.

Aspaas har i alle år støtta Farrisrunden og heldige syklister har fått oppgradert utstyret sitt som uttrekkspremie, men da Jørn Aspaas fikk høre at hundrevis av ivrige o-løpere kom til larvik i slutten av juni 2019 så var han kjapp med å tilby dette til oss. Utrolig flott!

Jørn Aspaas, som driver sykkelbutikken har lang erfaring og solid kunnskap om sykler. Går du til Aspaas sykler får du svar på det du lurer på og rett sykkel til din bruk! Aspaas starta med å bygge konkurransesykler med egenimport av rammer og deler i 1968, men etterhvert som utviklinga i sykkelbransjen gikk videre var det import av sykler, råd, veiledning og ikke minst tilpassing og vedlikehold av sykler som blei oppgavene.

Mer om Aspaas sykler finner du på hjemmesida til butikken her og du kan følge Facebook-sida her.

DBS presenterer sykkelen som er uttrekkspremien sånn:   I et land som Norge, med skog og fjell så langt øyet kan se, er terrengsykler midt i blinken. DBS Core S2 er den perfekte terrengsykkel på 29’’ for deg som ønsker et suverent framkomstmiddel til trening. Dette er en sykkel som gjør det mulig å sykle i ulike typer krevende terreng.

Du finner bilder og alle spesifikasjoner her og vi kommer tilbake med ferske bilder av sykkelen på vårparten, når den ankommer Aspaas' lokaler.

Arena for alle tre dagene er Fagerli skole nord for Larvik sentrum og vis-a-vis Nordbyen kjøpesenter. Dette blir et kompakt arrangement og løpa alle tre dagene går herfra. En sentral arena gjør det mulig for folk å velge miljøvennlige transportmidler også, om man ønsker det.

Vi driver i disse dager og planlegger funksjoner, passeringer og innløp for alle dagene, men arenaen som ligger i bakkant av Fagerli skole gir oss muligheter til et kompakt arrangement der også barnefestivalen, barnepass og alle mulige andre funksjoner ligger i godt kontakt med hverandre.

Området for fredagens sprint ligger naturlig nok inntil skolen og for lørdagens mellomdistanse og søndagens langdistanse har vi godt med terreng å ta av innover i Vestmarka. Vi har heldigvis så mye terreng, at utafor det sperra området vil vi tilby treningsløyper i svært så lignende terreng som på konkurransedagene.

Terrengsperringer og lovlige passeringsveier etter NOFs bestemmelser finnes her, dette er absolutt nyttig og viktig å ta en ny titt på nå. Det samme gjelder bestemmelsene for de ulike klassene.

Det tar ti minutter med buss opp fra Larvik stasjon og en drøy halvtime om en har søkt seg til Stavern utafor løpa. Siden det kun er 2,5 km å gå, så er det fint mulig å bruke strekninga som en slags oppvarming også! 

Toget fra Torp til Larvik stasjon tar 19 minutter, i tillegg kommer noen minutter for skyttelbussen fra Sandefjord lufthavn til toget som er inkludert i billetten. Ikke tvingende nødvendig med noen leiebil altså.

Color Line har ruter med hyppige avganger om sommeren fra Strömstad til Sandefjord, der en kan ta buss eller tog til Larvik. Superspeed fra Hirtshals til Larvik ligger også i grei avstand fra sentrum med en kort drosjetur eller så går det an å gå for spreke folk også.

Vestfold kollektivtrafikk har hatt tilbud om et eget sommerkort de siste åra, der ei uke med så mye busskjøring du orker og trenger i fjor kosta så lite som 110,-. Vi regner med et tilsvarende tilbud lanseres også i 2019 og vil oppdatere dere med informasjon når den foreligger.

Vi vil tilby overnatting på en annen skole i nærheten, der frokost er inkludert. I tillegg legger vi snart fram en hotellavtale med et hotell i sentrum av Larvik. Sånn ellers har larvikdistriktet et utall av overnattingsplasser fra telt og camping til hytter og hoteller. Det skal være godt med ledig kapasitet i dagene O-festivalen går, siden dette ligger i forkant av selve sommerinnrykket og også helga før Stavernfestivalen. Informasjon og oversikter over disse tilbudene dukker opp på hjemmesida vår i løpet av den nærmeste tida.

Årets O-festival er over og Sørlandsgaloppen er i gang. Arrangørklubbenes medlemmer kombinerer løpsdeltagelse med å notere seg tips og triks for arrangementet i Larvik neste år. Samtidig er alle biler på parkeringa både ved Skytterkollen på årets o-festival og oppe på Sam Eyde videregående skole under lørdagens galoppløp.

Følg med på sidene våre, her vil vi oppdatere med ulik informasjon etterhvert som det nærmer seg arrangementet. En presentasjon av overnattingstilbudet i distriktet legges ut, inkludert en skoleovernatting vi arbeider med som typisk er egna for større klubber på tur.

Larvikdistriktet har et stort tilbud av alle slags aktiviter og samtidig går Sørlandsgaloppen 2019 ved Skien fritidspark i regi av Porsgrunn OL og Skien OK helga før O-festivalen 2019. Det gir en god mulighet for to helger på rad med store o-arrangementer med hver sin profil, samtidig som det arbeides med treningspakker og løp i området i uka mellom arrangmentene.

Her er litt informasjon om gjenglemte saker og uavhentede premier fra o-festivalhelga.

Gjenglemte saker er avbildet i et eget innlegg under facebook-arrangementet o-festivalen 2018. 

https://www.facebook.com/events/112155902793939/permalink/181221355887393/

De gjenglemte effektene ligger nå på Fossum klubbhus, Ankerveien 245, 1359 Eiksmarka - åpent på dagtid nå, men ferie fra 6. juli. (sjekk www.fossumif.no for kontaktnummer) Hent selv, eller få en venn i området til å gjøre det!

Når det gjelder uavhentede premier: 

• for 1-10. plass H/D 13-16 og alle premier i eliteklasser fra o-festivalen samt 1. plass premie i 17+ klasser kan fås ved å sende mail til myhre.trond@gmail.com. Premiene må da hentes på Fossum klubbhus i kontortiden eller ved avtale med administrasjonen. (kontaktdata på www.fossumif.no)
• for andre premier ta direkte kontakt med Fossum administrasjon. (kontaktdata på www.fossumif.no)

Søndag kl 1435 kom siste løper i mål for o-festivalen 2018. Vi som arrangører er slitne, men fornøyde, og til våre kjære deltagere: Takk for at dere møtte opp alle sammen - det syns vi var veldig moro - håper dere likte dere i Bærum!

Siste løper i mål het Sara Marie Allen og løp direkte B-løypa. Med gammeldags flat-kompass. Med seg på turen hadde hun god hjelp av en skikkelig elitedame, D55-løperen Anne Lofthus. 

Vi arrangører er kjempefornøyde med oppmøtet. Vi har ikke telt opp antallet helt nøyaktig enda, men er veldig fornøyd alle dager med både eliteklasser, ordinære klasser og direktepåmeldinger. Det var over 7000 vanlige løpspåmeldinger. I tillegg var det hele 57 lag i barnas lagkonkurranse på lørdag, det vil si over 200 startende bare der. Kort tid etter at småungene gikk i mål startet festen for de litt større, nemlig 225 13-16-åringer, se omtale i egen sak. Også barnefestivalen ble meget godt besøkt. Og så var vi maksimalt heldige med været. 

Takk også til alle som har vært så hyggelige å gi oss positive tilbakemeldinger på arrangementet. Det er artigere å jobbe hele helga og mye mer til for mange når noen setter pris på det vi har gjort. Tusen takk!

Bilder:
1: Siste løper i mål i o-festivalen 2018 - Sara Maria Allen, direkte B
2: O-festivalsjef Christian samler funksjonærene, eller i hvert fall over halvparten av de, til en oppsummering og utdeling av medaljer etter helgas innsats. Søndag kl 15. Men enda var det mye å rydde.
3. Synfarer Kristen Treekrem, eliteløper Håvard Tveite, Leder i Fossums o-gruppe Morten Heir og langdistanseløypelegger Øystein Holo, alle i godt humør på lørdag etter at Håvard hadde vært ute og godkjent både kart og løyper.
4. Tre blide jenter klare for start i barnas lagkonkurranse på lørdag. 

225 ungdommer deltok i går kveld på 13-16-festen på Fornebu, i tillegg kom mange flere til for bål, grillmat og  premieutdeling.

-Påmeldingen ble enda bedre enn vi hadde kunnet håpe på, men vi tror vi greide å gi alle ungdommene mye moro, bra servering og en topp St.hansfeiring i Bærum! Ansvarlig for strandfesten, Kristine Romøren, var lettet dagen etter festen. -Dessuten ble været også så bra som yr hadde lovet, så det ble ikke kaldt en gang!

13-16-gjengen startet sitt arrangement klokka 18, med volleyballturnering, kubbespilling, bading og grillmat. Hele 150 spillere var med i volleyballturneringa. Det var både klubblag og sammensatte lag. Det var krav om minst 2 av hvert kjønn på hvert lag, og alle lag måtte ha med minst to 13-14-løpere. Vinnerne ble et lag med mange Freidig-drakter. Trønderne er gode på ballsport.

Serveringa var hamburgere, drikke, chips og kaker. Ingen klagde på at det ikke var god verdi for pengene for inngangsbilletten til 75 kr.  

St.hans bålet ble tent klokka 1930, og premieutdelingen startet med fanfare av Fossum-musiker Tarjei Holo, før speaker Jørn Sundby sto for opplesingen mens Christian Jomaas med gode hjelpere delte ut premiene.  Det var klassene 13-16 A og 17-18 og 19-20 E som fikk sine premier på stranda, både for sprinten og for langdistansen.

Leder i hovedkomiteen for o-festivalen, Christian Jomaas, var godt synlig, for anledningen i signalgul OFEST2018-t-skjorte. -Jeg har hele tiden håpet på at vi skulle få fram festen i o-festivalen, sier Christian. -Og det tror jeg vi greide i dag!  Det har Christian helt rett i – o-festivalen har ikke «bare» vært et tre-dagers o-løp, men også en fest for o-løpere.

Bilder:
Fra volleyballturneringen på stranda (Foto: Kristine Romøren)
Hovedkomiteleder Christian Jomaas delte ut premier (Foto: Trond Brevik)
Mange var møtt fram til premieutdelingen (Foto: Trond Brevik)
Vinnerlaget i volleyballturneringen (Foto: Kristine Romøren)

Alle koste seg i sola, i skogen og på samlingsplass på Skytterkollen idag. Løpslederne kunne smile når o-festivalens langdistanse gikk så bra.

Løpsleder for dagens langdistanse og morgendagens mellomdistanse, Harald Bakke, hadde egentlig mye å være nervøs for - det er veldig mye som kan gå feil i et så stort arrangement. Heldigvis gikk det meste bra. -Det har vært mye småtteri underveis som deltagerne ikke har merket til, men som vi har måttet ta tak i og fikse, sier Harald. Helt kaos i kulissene kan det riktignok neppe ha vært, for de fleste i arrangementsstaben virket å ha god kontroll. Men var det mange som kom for seint til start - for de lange løypene var det jo både langt og bratt opp til start? -Nei, folk har planlagt bra, forteller Harald. -Men de verste var egentlig eliteløperne, mange av disse kom i absolutt siste liten. 

Og samlingsplassen på lerduebanen satt som et skudd. Det ble et fint amfi inne i skogen, med kort vei til alt, og samtidig passe god plass. Akkurat slik en o-samlingsplass skal være. 

Folk vi møtte på samlingsplass var fornøyd med løyper, kart og terreng. En gjennomgangstone hos mange var at løypene hadde vært vanskelige. Et kvalitetsstempel altså. Og ikke uventet med Øystein Holo som løypelegger. 

Det gikk fryktelig mye løperdrikke, og her gikk det tomt for saft et par ganger. Arrangøren legger seg selvsagt flate og lover å skjerpe seg til i morgen. 

Kiosken var veldig populær - faktisk så populær at den også ble utsolgt på brus. Kiosksjefen legger seg flat og lover å skjerpe seg til i morgen. 

Leder i o-festivalens hovedkomite, Christian Jomaas, er kjempeglad for at så mange kom til Skytterkollen i dag: - Det er superhyggelig å se så mange komme hit, og artig at så mange ville løpe direkteløyper i dag.  Christian er også veldig glad for at det er så stor interesse for kveldens St.hansmoro på Fornebu: -Så artig at så mange ungdommer har tatt budskapet om festen i o-festivalen. Over 200 er påmeldt! Christian legger til at det er bare å ta en tur til Fornebu for voksne også, bålet tennes klokka 1930, ved Rolfstangen like ved Scandic-hotellet. -Og klokka 20 er det utendørs premieutdeling for klassene 13-16 A og juniorenes eliteklasser. 

Bilder: 
Øverst: Ledelsen for løpene på Skytterkollen: Løpsleder Harald Bakke, Assisterende løpsleder Maria Brodin, Leder hovedkomiteen Christian Jomaas. 
Nederst: Det var litt vanskelig, forteller Fossum-løper Selma Tørudbakken Jendal. 

Sjekk ut bildene fra løpene under egen meny på vår hjemmeside. 

Bildene som tas av Fossumfotografen Lucie Størmer legges ut under menypunktet RESULTATER/BILDER. Lucie vil legge til nye bilder fra løpene etterhvert som de blir klare. 

Bilder fra løpene

Vi anbefaler også å ta en titt på de kunstneriske o-bildene til Snorre Veggan, også han var ute med kamera på Fornebu i går.  www.fotosnorre.no/?p=1844

Bilde øverst: Rask Freidig-gutt under fredagens sprint. (Foto: Lucie Størmer)
Bilde nederst: Lucie Størmer. (Foto:Trond Brevik)

Løpslederne gir her sine topp 5 tips til deltagerne – som selv de travleste og sløveste o-løperne bør få med seg!

Vi ba løpslederne Olav Hasaas (sprint) og Harald Bakke (lang- og mellomdistanse) gi fem tips hver til deltagerne.

Her er Olavs tips for sprinten:  

1. Vær ute i god tid på fredag (planlegg for ferierushet)
2. Sjekk at du har med riktig EmiTag (nummer stemmer med det som står i startlisten)
3. Løper du i ordinær klasse og skal leie brikke (tag); finn startnummer i lagsposen, hent leie-tag i lobbyen og få koblet nummer og tag elektronisk så raskt som mulig når du kommer til arena
4. God oppvarming før sprinten (løypene innbyr til høy fart allerede ut fra start)
5. Sørg for restitusjon etter sprinten (og før langdistansen) med sunn og næringsrik kost fra kiosken
6. Hvis du vanligvis ikke leser PM, gjør et unntak denne gangen

Det var vel egentlig seks tips det, Olav, men OK. Her kommer de 5 tipsene fra Harald Bakke som er løpsleder for lang- og mellomdistansen fra Skytterkollen:

1. Ikke undervurder hvor langt det er til start på lørdag, beregn god tid!
2. Restituer deg ordentlig etter langdistansen, det kommer en dag imårra. Bruk kiosken!
3. Husk at det er to sisteposter og innløp på lørdag/søndag, en for elite og en for øvrige løpere
4. Sjekk koder, postene ligger til tider veldig tett
5. Vis hensyn til turgåere og syklister, vi deler marka med mange

Faktisk er vel egentlig noen av Haralds tips også relevante for sprinten, men Olav hadde altså overskredet sin kvote på 5 tips allerede. Det er nesten så vi begynner å innse at det kanskje er lurt å faktisk lese PM denne gang, slik Olav jo tipser om.

Olav Hasaas’ O-CV:
Første klubb: Sandefjord Turn & Idrettsforening (STIF)
Beste ungdomsresultat: HL 1984, Nr. 7 i H14
Beste senior-resultat: Av og til så vidt over midten i H45
Øvrige klubber før Fossum: STIF og Sandefjord OK 
Andre store arrangementer som løpsleder: Fossumløpet

Harald Bakkes O-CV:
Første klubb: Gjø-Vard (egentlig Frisk men da hadde jeg ikke begynt ordentlig...)
Beste ungdomsresultat: 2. Plass Hovedløpet H16/ 1. Plass H17-18 i NM/ 1. H19-20 i Natt-NM/ 5. Plass Nordisk Mesterskap 1990 (Redaktøren fikk valget, men greide ikke velge)
Beste senior-resultat: 2 NM gull og 1 bronse i NM stafett senior
Øvrige klubber før Fossum: Frisk, Gjø-Vard, NTNUI, Nydalen
Andre store arrangementer som løpsleder: O-festivalen 2005 (Nydalen), NM sprint 2012

Bilder:
Øverst: Løpsleder for sprinten, Olav Hasaas, avbildet på Fornebu.
Nederst: Løpsleder for lang- og mellomdistansen, Harald Bakke, gir føringer under en befaring på Skytterkollen. 

Bærums ordfører Lisbeth Hammer Krog har sendt en videohilsen til deltagere og til 100-års jubilant Fossum IF!

Lisbeth Hammer Krog har selv i flere år vært medlem i Fossum IF. Hun var også tilstede, som ordfører, den gangen Fossum arrangerte junior-NM stafett og VM-testløp fra Sæteren Gård i 2012. Se den hyggelige videohilsenen fra Lisbeth her!

Ikke påmeldt? Ikke noe problem, bare møt opp på arena og opplev o-lykken i en av våre mange direkteløyper!

På fredagens sprint fra Scandichotellet på Fornebu har vi direkteløyper i alle vanskelighetsgrader, fra 1,1 til 2,2 km. Kartmålestokk er 1:4000. Påmelding på løpskontor i tiden 1500-1930. Start når det passer i tidsrommet 1730-2000.

Lørdagens langdistanse fra Skytterkollen har valgmuligheter fra den korteste nybegynner-løypa på 1,7 km til en krevende A-løype på 7,8 km. Kartmålestokk er valgfri mellom 1:7500 og 1:10000 på løypa 4,5 km A-Kort, mens for øvrig er det 1:10000. Påmelding 0800-1200, Fri start 1000-1300.

Søndagens mellomdistanse er også fra Skytterkollen, med løyper fra 2,2 km til 3,8 km, og kartmålestokker 1:7500 og 1:10000. Påmelding 0800-1200, Fri start 1000-1300.

Detaljer finner du i «PM» for løpene.

Direkteløping har tatt av de siste årene. Mange o-løpere vil se dagsformen an og bestemme seg på løpsdagen om de blir med. Selve o-gleden er jo den samme selv uten en resultatliste inndelt etter aldersklasser. For mange av oss gir det en intens o-glede bare det å føle at kartet stemmer og vi vet hvor vi er – og for ikke å snakke om lykkefølelsen hver gang man finner en post! Kanskje er det i direkteløypene vi finner de virkelige og ekte o-elskerne?

Forhåndspåmeldt eller ikke - vel møtt til Bærum og direkte o-lykke i helga!

Kiosksjef Åse lover tre dager med mat, smil og service  - og sunne, spennende alternativer til matpakken.

Åse Ulltveit-Moe Norrud leder o-kiosken og kan fortelle om et imponerende utvalg. La oss starte med det sunne og fornuftige. Åse ramser opp:  -Vi har brødblingser på speltbrød, wraps med kylling og med laks og også grove musliboller med brunost. Så du trenger ikke ta med deg matpakke for å få noe skikkelig mat. Der vi støtter vi Åse 100%. Matpakke på o-løp er jo egentlig en uting når kiosken har et sånt tilbud.

Så går vi over til kosematen. O-løp skal være hyggelig, og after-O skal være med kaffe, brus og kaker.  -Veldig mange i Fossum har bidratt med veldig mange kaker! Åse er kjempeglad for bakestøtten. Og forteller om en kakedisk med imponerende bredde: -Langpannekaker som sjokoladekake og krydderkake, i tillegg gulrotkake, ripskake, plommekake og selvsagt den sesongriktige rabarbrakaken!  Selvsagt er det mye gjærbakst også. Og Åse har enda noen ess i ermet:  -Og på toppen av alt dette så har vi to rullekaker!

Som vanlig blir det også grillmat som pølser og hamburgere. -Og vi har ikke glemt glutenallergikerne – vi tror de skal bli imponert over utvalget!

Åse har 15-16 medarbeidere med seg i kioskgruppa. -Og mottoet vårt er: Mat, smil og service, forteller kiosksjefen. Et bra motto for en o-festivalkiosk.  Men hva om det for eksempel skulle dukke opp en vanskelig trønder og spørre om brunost på vaffelkaka? -Da skal han få det, vi har brunost bak disken, så han må bare spørre! OK. Så vi må altså bare tørre å si hva vi egentlig vil ha.

Videre forteller Åse at det blir litt internasjonalt tilsnitt over kiosken – hun skal nemlig selge boksbrus, og ikke de vanlige halvlitersflaskene. Dessuten skal hun selge både frukt og iskrem – og det ser smart ut i forhold til værmeldinga for helga.  

Vår samarbeidspartner Baker Hansen leverer noe ekstra gjærbakst så det ikke skal gå tomt, dessuten leverer de muslibollene og speltbrødet.

Kiosken på Fornebu blir i et telt rett utenfor Scandichotellet, midt på samlingsplass. Også på Skytterkollen får kioskteltet sentral plassering, og det vil være bord foran. Betaling kan skje med kontanter, Vipps (planlegg kjøpet om du står i kø) eller bankterminal. 

På sprinten på fredag skal alle klasser bruke EmiTag Touch-Free Stemplingssystem.

Sprint fredag

På sprinten på Fornebu skal alle løpere i alle klasser bruke EmiTag touch-free stemplingssystem. Den vanligste måten å ha brikken på er å feste den rundt håndleddet slik bildet viser.

Etter registrert stempling vil et lys på brikken blinke i 5 sekunder. Det er viktig å sjekke at brikken blinker for å være sikker på registrert stempling!

Postene er av typen Touch-Free Pro og vil ligge horisontalt på bukk på postene. Brikken må føres over bukken, under 50 cm fra enheten. Stemplinger i høy fart krever kortere avstand, det anbefales å ha brikken omtrent 10 cm fra stemplingsenheten. Det er ikke nødvendig å berøre posten, og ved å slå bukkene med emiTagen risikerer man ikke å få registrert stempling og ødelegge bukkene.
Videoeksempel på stempling: https://youtu.be/giVa38jkyfE

"Kobling" av brikke til startnummer

EmiTag brikke og startnummer må elektronisk «kobles av alle løpere som ikke har korrekt emiTag brikke nummer registrert på startnummeret sitt. Les PM nøye på dette punktet.

Den elektroniske koblingen vil foregå inne på hotellet og selve koblingen tar 5-10 sekunder. Beregn imidlertid god tid til dette da det fort kan bli kø her. Vi anbefaler derfor alle å koble brikke og startnummer med en gang dere kommer til samlingsplass og har fått startnummer/brikke.

Skogsdistanser lørdag-søndag

På mellom- og langdistansen brukes vanlige Emit-brikker som stemplingssystem. Her er det bare eliteklassene som trenger EmiTag, som brukes til tidtaking. Som på sprinten krever eliteklassene ingen «kobling» av EmiTag og startnummer. Tidtaking er som på et vanlig Norgescupløp her.

Den profilerte o-løperen og sportsjournalisten fra Eurosport vil formidle o-festivalpulsen og spenninga på direkten.

O-festivalsjefen Christian Jomaas besluttet tidlig at han ville ha den beste o-speakeren som var mulig å skaffe: -Vi ønsker å skape en førsteklasses o-festival for alle både som publikummere og som løpere, sier Christian. -Da var det naturlig å spørre Jørn om speakerjobben.

Vi tok en prat med Jørn da han var oppom Skytterkollen og bestemte hvor speakerbua skal stå. Er orientering en vanskelig sport å kommentere, når du ikke har noen TV-bilder ved siden av? -Både og – samtidig er jo publikum tilstede her på stadion da, og speakers oppgave blir å skape forventninger, sier Jørn. -Speaker må ha oversikt nok til å kunne si når vi venter en løper inn til publikumspost eller til sistepost.  Jørn er fullt klar over at mange er på o-festivalen først og fremst for å løpe selv. -Men samtidig er ikke sporten større enn at nesten alle kjenner noen eller er i slekt med noen i eliteklassene, så jeg tror egentlig det er ganske stor interesse for dette.  Jørn sier han blir nødt til å prioritere litt som speaker – han kan ikke kommentere alle klasser hele tiden. Men det er klart at eliteklassene er interessant for de fleste alle dager.

Jørn Sundby er, ved siden av NRKs Jann Post, en av de få i mediaverden som faktisk kan orientering. De som har vært med en stund vet at Jørn var juniorlandslagstrener i orientering den gangen Jann Post var junior og prøvde å komme seg til junior-VM.   

Jørn løper litt orientering fortsatt, og vant nylig et nær-o-løp i Oslo-området. Så han vet hva det handler om. Innimellom o-løpinga får han også tid til veldig mye annen sport. Som kjent har han alle sportsidioters drømmejobb – sportskommentator på TV. Da vi møtte ham var han midt oppi sykkelryttet Giro d’Italia. Dessuten har han arbeidet med blant annet friidrett, skihopping, langrenn og ikke minst fotball.  -Hva er det største du har kommentert? -Det er fryktelig vanskelig å sammenligne, men noe som gjorde inntrykk var det voldsomme publikumstrøkket da jeg kommenterte Premier League-kampen mellom Everton og Liverpool på Goodison Park, Evertons hjemmebane, tribunene ristet! 

Men dette sa altså Jørn før han har vært på Fornebu og på Skytterkollen og kommentert o-festivalen. Vel møtt alle o-interesserte! Er du ikke påmeldt har vi direkteløyper alle dager om du både vil løpe selv og samtidig oppleve et o-løp med verdens beste o-løpere.

PS: Jørn blir også med og leder premieutdelingen ved sjøen på Fornebu lørdag kveld. Som kjent starter ungdomsarrangementet kl 18, mens festen for ALLE starter kl 1930, og med utendørs premieutdeling kl 20 for klassene 13-16A og 17-20E.

Bilde: O-festivalsjef Christian Jomaas er kjempefornøyd med å få Eurosports Jørn Sundby med på laget, her under rekognosering på samlingsplassen på Skytterkollen.

Familier, små og store barn eller vanlige sprekinger: Fossums o-festival har et artig tilbud til absolutt alle som møter opp på Skytterkollen helga 23-24. juni!

Orienteringsfestivalen har et kjempebra tilbud til de som vil se hva orientering er for noe eller bare ha en sprek og positiv utedag:

• Barnefestival med lek og småtroll-løype, fra ca 4-5 år
• Nybegynnerløype i skogen, fra ca 7-8 år, voksen følgeperson er tillatt
• O-løype i skogen, selv-valgt vanskelighetsgrad for voksne

Det er premier til alle barn. Det er også barnepass om mor og far vil ut i skogen på en treningstur uten unger.

Vi har et stort kiosktelt med både hjemmebakst og grillmat. Og selvsagt en o-sportsbutikk med det du trenger om du vil løpe i skogen som en proff.  

Er du ekstra sprek og har Fossums turorientering, så parker og start på Fossum klubbhus og orienter ca 2 km opp til Skytterkollen!   

O-festivalen er også Norges største orienteringsløp for aktive og eliteløpere, så kommer du til Skytterkollen får du også fulgt med på konkurransen mellom noen av verdens beste løpere – med Eurosports Jørn Sundby som speaker.

Hvor:     Skytterkollen/Løvenskioldbanen, Dælimosen 50, 1359 Eiksmarka

Når:       Lørdag 23. juni kl 10-14,              
              Søndag 24. juni kl 10-13

Priser: Barnefestivalen 50 kroner, Åpen nybegynnerløype barn 100 kroner, Åpen løype voksne 220 kroner, Barnepass 50 kroner, Parkering Skytterkollen 60 kroner per dag.

Løypelegger for langdistansen, Øystein Holo, har brukt mesteparten av våren høyt oppe og langt nede i Bærumsmarka.

-Jeg begynte i april i fjor. Siste postdetalj ble sjekket i terrenget og lagt inn i løyper i OCAD dagen før løypene ble sendt til trykking 4.juni. Med den grundigheten han er godt kjent for har Øystein Holo brukt flere hundre timer på løypene og dialog med synfarer om hvordan kartet bør se ut.  Totalt vil det være 40 forskjellige løyper på lørdagens langdistanse, og hele 144 poster.  -28 av postene ble satt ut i dag, forteller Øystein når vi prater med ham på søndagen før o-festivalen.

Kan du fortelle litt om hvordan dere har arbeidet med løypene? -Vi ikke hatt noe fast definert team for dette, men jeg har fått god hjelp av Sven Arne Gylterud og Nils Eddie Hæstad. Pluss flere solide navn fra Fossums veteranløperkatalog. Og for ikke å glemme så har vi vært så heldige å få nylig avdanket landslagsløper Bjørn Ekeberg til å prøveløpe. Han sa vel noe sånt som at det var spennende løyper og utfordrende terreng. 

Kan du beskrive forskjellen på løypene i lang- kontra mellomdistansen? -I langdistansen går mange av de lengre løypene gjennom skikkelig villmarksterreng der nesten ingen går tur på sommeren.  Videre er det en god del store åpne myrer og mye gammel skog. Det er veldig lite innslag av hogst i de lengste løypene. Og det blir noen ordentlig lange strekk i mange løyper. De kortere løypene går i et svært stirikt terreng der det mange steder er best å ignorere de små stiene og heller orientere etter høydekurvene.

Kan du gi noen hint om hvordan løypene blir? -Vel, et hint er vel noe som avslører noe som man ellers ikke ville kunne gjettet seg til. Så utover de generelle beskrivelsene så blir svaret nei, hehe. Eller jo, et hint kan jeg gi: jeg er vokst opp med Bærumsmarka fra barnsben av og har alltid syntes at langermet o-overdel er tingen.

Audun Weltziens tips til o-festivaldeltagerne på denne nettsiden var å forenkle orienteringen med de store detaljene og ta i bruk de tydelige ledelinjene som gir framdrift. Er det mulig for løypeleggeren å gi noen kommentarer til dette? -Audun Weltzien er en meritert Bærumsmarka-løper så han kan jo sine saker. Men det blir nok litt finorientering også.

Kan du si noe om estimerte vinnertider og løypelengder for eliteklasser? -Vi har prøvd å legge eliteløypene slik at vinnertidene blir som de skal være i NM og hovedløp eller litt kortere. Men dette er vanskelig å guesstimere uten tilgang på egnete prøveløpere. Dessuten vil det avhenge veldig av hvem som stiller på startstreken. Her har Øystein lojalt fulgt opp føringene fra forbundet, selv om han innrømmer at han personlig gjerne kunne så at man kunne vært litt mer fleksibel og tillatt at det var risiko for litt høyere vinnertider.

Øystein forteller også at han har gitt mange kommentarer til kartet underveis. -Ja jeg har nok kommentert mye, og dette har synfarer Kristen Treekrem tatt tak i. Det vil si – han retter ikke alt jeg kommer med - han er profesjonell og jeg er ikke en "kartmann". Som profesjonell så kjenner man normen bedre og vet hva som er mulig å få inn på et kart. For eksempel er stinettet stedvis så tett at det ikke er mulig å tegne inn alle på kartet. Da må det bli kompromisser.

Øysteins største løypeleggeroppgave tidligere var nok under NM-sprinten på Øvrevoll i 2012. -Og der traff vi for øvrig spot-on med vinnertidene uten å ha prøveløpt en meter.

Øystein startet sin o-karriere i Stabæk IF, og har senere løpt for både Tyrving, Halden og NTHI før han kom til Fossum. Og vi må si han har en ganske imponerende o-løper CV. Blant annet flere gode NM-plasseringer: Gull i Natt-NM og stafett som junior, et par individuelle sølv i NM individuelt på ultralang og natt og 4 gull i NM-senior-stafett.  Øystein forteller også om landslagsrepresentasjon som junior og senere som senior annet hvert år mellom 1984 og 1992, der han trekker fram sin "etappeseier" på 1. etappe i nordisk mesterskap i 1990 som kanskje det beste, men også en 13. plass sammenlagt i World Cup 1988. På toppen av dette har han to seire i Jukola og fire tredjeplasser i Tiomila. Og Øystein sier vi også må få med: -Seier i H50 i skiorientering!   Godt gjort av en kar som egentlig er litt for dårlig på ski til Fossum-veteran å være, vi ser ham verken i Birken eller på bedriftsrennene i Holmenkollen. Men for all del – en glimrende orienteringsløper - en sånn som det er stas om man greier å slå.  

Om du vil teste løypene til Øystein så er påmeldingsfristen for langdistansen på lørdag 23. juni nå utløpt. Men det er et godt tilbud om direkteløyper ved oppmøte på arena. 

Bilder: 
Øverst: Øystein på stranda i Rio i Brasil, hvor strendene nesten kan måle seg med det vi har i Bærum. 
Nederst: Fra langdistanseterrenget. Denne posten satte Øystein ut i går søndag.

Fossum-fotografen Lucie Størmer vil gjerne ta bilder av flest mulig under o-festivalen. Men vi tar også personvernreglene på alvor, så alle har mulighet for å reservere seg.

Planen er at Lucie tar bilder både ute i løypa og på arena, og så vil bildene publiseres gjennom at det gis tilgang via nettside og facebook. De fleste bilder vil bare være en del av databasen, med bilder uten noen navn, mens noen vil kanskje brukes i artikler på nett eller facebook. Dette er blitt ganske vanlig for o-løp og idrettsarrangement.

Vi vil imidlertid gi en mulighet for å reservere seg mot at de skal være med på bilder som blir publisert eller gjort tilgjengelig. De som ønsker å reservere seg mot dette kan gjøre det ved å sende en mail til: stormer.lucie@gmail.com.  Dette er en mailadresse som kun Lucie har tilgang til, og hun vil holde rede på hvem som har reservert seg.

O-festivalen er også en lånefestival – når det gjelder o-løpsarrangørutstyr. Vår postsjef Håkon Jendal sier på forhånd takk for lånet til våre gode naboer.

I forbindelse med O-festivalen låner vi utstyr fra 8 klubber i Oslo og Akershus. Våre gode naboklubber er:

• Asker
• BSK
• Heming
• Lillomarka
• Nydalen
• Oppsal
• Tyrving
• Ås

I tillegg låner vi utstyr fra NOF og fra Emit. -Vi er veldig avhengige av denne velviljen fra alle sammen sier postsjef Håkon Jendal.  -Takk for lånet og hjelpa! 

Her er noen tall som beskriver litt hva vi har måttet skaffe for å arrangere løp over tre dager:

• 400 postenheter for emit brikke – vi vil bruke rundt 300 av disse i arrangementet
• 115 touch free enheter
• 400 postskjermer
• 110 bukker til bruk på sprinten

Status i dag er at 75 poster til langdistansen er testet og klargjort. Utsetting starter nå på søndag 17. juni.

For øvrig meldes det fra løpskontoret at de har lånt en del ordinære emit-brikker som skal brukes til utlån til løpere. Imidlertid har vi ikke fått lånt så mange, de fleste emit-brikkene er visstnok i Finland på Jukola-tur. Så det er fint om de som må låne ordinær emit-brikke prøver å få lånt fra sin egen klubb.

Bilde: Er du postutstyrsansvarlig for o-festivalen så er det bare å si fra til resten av familen at du trenger stua for deg selv noen dager. 

Bålet tennes ved sjøen på Fornebu St.hansaften lørdag kveld kl 1930 - og da er festen for absolutt alle - ikke bare 13-16. Der blir det også premieutdeling for 13-16 A-klasser og juniorenes eliteklasser.

Ungdommene starter sitt arrangement klokka 1800. Arrangementet ledes av Fossums juniorløpere, og disse bærumsungdommene er eksperter på strandmoro – det blir volleyballturnering, litt fotball, kubb og bading. Grillmaten er inkludert i påmeldinga (75 kr, meld på i Eventor innen 17. jun)

Fra klokka 19:30 tennes det store bålet og absolutt alle o-løpere i alle aldre er invitert. Det blir mulighet til å kjøpe hamburgere og pølser fra grillen.

Klokka 20:00 blir det premieutdeling på stranden for sprinten fredag og langdistansen lørdag for ungdomsklassene 13-16 (A-klasser) og junior eliteklassene (17-18E, 19-20E).

Etter premieutdelinga fortsetter det med finaler i ungdoms-volleyballturneringa, og det blir selvsagt musikk, med Fossums egen DJ Martin Borge Heir, også kjent som Sunflake. 

Fossums ansvarlige for hele lørdagskveldsarrangementet på Fornebu, Kristine Romøren, håper mange tar turen ned til stranda: -Som det ser ut nå er jo værmeldinga for hele o-festivalhelga kjempebra, men jeg kan ikke gi noen garantier! Mange har meldt seg på ungdomsarrangementet allerede, hva skjer om det skulle bli møkkavær på lørdagskvelden? -For ungdomsarrangementet er plan B et opplegg som skjer inne på Scandic Fornebu, så ungdomsfest blir det uansett vær, forteller Kristine.

Gled dere!

Løypelegger Kjersti Hov har fått gode tilbakemeldinger fra testløpingen og håper deltagerne blir like fornøyde.

En av Fossums mange superveteraner, løpssterke Sven Arne Gylterud, som har prøveløpt H21 E1 løypa, kommenterte: Veldig bra løype, krevende og real, mye å lese på, kart stemmer stort sett veldig bra og du har fått veldig mye ut av terrenget. Jeg tror løperne blir positivt overrasket.

Kjersti tror vinnertidene i D/H 21 vil være rundt 35 min, mens mange av de andre klassene vil havne på ca 30 min.

Er det noen spesiell forskjell på løypene for eliteklassene og for de ordinære klassene? -De har forskjellig start, men alle løypene går stort sett i det samme området så det blir tett med poster og løpere.

På vegne av de o-løperne som liker å ha det behagelig - blir det noen poster inne i grønt område på kartet? -Ja, men lyse grønt er i mange tilfeller ganske bra løpbart – det er tett granskog med lite undervegetasjon.

Kjersti har hatt flere løypeleggeroppdrag for Fossum de seneste år, men det er første gang på norgescup-nivå. Sin o-løperbakgrunn beskriver hun slik: -Jeg var forholdsvis god ungdoms- og juniorløper og var med på noe representasjon for Norge. Jeg var blant annet med og vant TIO-mila for NTHI i 2 år. Nå ser jeg på o-løp som god og morsom trening.

Det blir totalt 98 poster som skal ut, fordelt på 37 løyper.  Når o-festivalens mellomdistanseløp starter søndag morgen har Kjersti holdt på med løypene lenge. -Jeg begynte å utforske aktuelt terreng for 2 år siden. I fjor høst ble de fleste løyper lagt og poster besøkt og markert i terrenget. På grunn av hogst, koordinering med langdistanse løyper, ny ocad-versjon (Red anm: Ocad er en programvare for tegning av kart og løyper) med større postringer med mer ble det likevel endringer helt fram til nylig da kart og løyper skulle i trykken.

Kjersti forteller at Jan Arild Johnsen fra O-forbundet har vært en god støttespiller. -Foruten det har min sønn (Johannes Hov Høydal, red anm) prøveløpt traseer i tillegg til Sven Arne Gylterud. Så håper jeg også at min datter Gunvor rekker å løpe igjennom D21E før løpet. At juniorverdensmester Gunvor Hov Høydal skal begynne å løpe igjen er det nok mange som ønsker seg.

En utfordring for arbeidet har vært at mye av mellomdistanseterrenget ligger nær skytebanen, og det har vært utfordrende både å besøke postene og prøveløpe. Vi kan i alle fall forsikre o-festivalens løpere om at helga 22-24 juni så er skytebanen helt stengt.

Vi spør Kjersti om det har vært spesielle utfordringer med kartet? -Ikke mye, men det er alltid litt vanskelig med hva som skal tegnes inn som sti når det er mange tråkk. Dessuten var det noe uventet hogst i vinter.

Kjersti forteller om et godt samarbeid med synfarer Kristen Treekrem. -Jeg og Jan Arild lagde sammen en ocad-fil med ting i traseen vi ønsket at Kristen skulle gå over i våres. Det var litt utfordrende med så mye snø i vinter, slik at det ikke var mulig å komme ut i terrenget før i mai. Samtidig som kartet skulle i trykk i begynnelsen av juni.  Kristen har også vært veldig hjelpsom med tips og triks i ocad!

Tilslutt – alle som følger Kjersti på sosiale medier ser at hun kanskje er Bærums største globetrotter og eventyrer. Vi må spørre - har du fått tid til løypelegginga oppi all reisinga?
Ja det har blitt litt mye ferie og reising siste halvåret. Det har vært øyer i Indiske hav med Jan Arild Johnsen som reiseleder i januar, haute route i Alpene i april med kolleger på jobben og «henting» av datter etter utveksling på Hawaii i mai.  Dette passet litt dårlig med løyperlegger jobben, men jeg tror og håper at det ikke gikk utover løypene!

Vi stoler i hvert fall på Kjersti Hov og hennes gode hjelpere, og tror på kjempefine mellomdistanseløyper. Vel møtt til Skytterkollen søndag morgen, og husk vi har direkteløyper både i 1:10.000 og 1:7500-kart for de som ikke er påmeldt!

Bilder
Øverst: Globetrotteren, eventyreren, o-festivalambassadøren og løypeleggeren Kjersti Hov.
Nederst: Kjersti var sprek tidligere også – her i landslagsdrakt i dansk løvskog, sammen med Gerd Bjørseth (Fra «Orienteringsboka», 1985)

Sommer, Orientering og Larvik - SOL - blir det når Norsk o-festival går av stabelen fredag 28. - søndag 30. juni neste år. Et samla o-miljø i Larvik står bak arrangementet og vi satser på sol i alle betydninger!

Lardal og Larvik kommuner slo seg sammen 1. januar 2018 og det er et samla orienteringsmiljø i nye Larvik kommune som ønsker dere velkomne til O-festivalen fredag 28. - søndag 30. juni 2019. Hedrum orienteringslag, Lardal orienteringslag og Larvik orienteringsklubb står sammen om arrangementet og sjøl om det er mye som må planlegges og ordnes før det hele tar til neste år, så er vi sikre på at dette blir både morsomt, engasjerende og akkurat passe utfordrende for løpere på alle nivåer.

• Sprint på fredagskvelden
• Mellomdistanse på lørdag
• Langdistanse på søndag

Det er samme arena alle dager. Mer informasjon om terreng, opplegg, overnatting, hva som skjer i kommunen og alt mulig rart vil dryppe ut på websida her, Facebook og Instagram hele året fram mot O-festivalen 2019.

Hold av dagene i kalenderen og velkommen til Larvik!

O-festivalen starter fredag 22. juni med sprint på Fornebu. Vi har pratet med løypelegger Ivar Mølnvik.

-Håpet er at løypene kan gi de fleste o-tekniske utfordringer, men det skader jo ikke å kunne løpe fort, da. Så den som behersker begge deler tror jeg vil komme høyt på listene.  Sprintløypelegger Ivar Mølnvik har tilbrakt mange timer på Fornebu det siste året. Vi møtte han utenfor Scandic-hotellet der det er samlingsplass for sprinten. Først spurte vi Ivar om hva som er spesielt med sprintløypelegging kontra en å lage en mellomdistanseløype. -I sprint er det større fokus på strekkene enn selve postplasseringen. Det å finne veivalg som skiller tidsmessig er ikke lett, men gøy når man lykkes. Det er flere hensyn å ta. I tillegg er det mer arbeid på kort tid knyttet til selve ut- og inntak av postutstyr.  

Ivar forteller at det ikke har vært noen spesielle utfordringer med løypene på Fornebu, annet enn det vanlige. - Som alltid er utfordringen å få lagt så krevende løyper som mulig for eliten og A-løypene.

Noe som ofte kompliserer planleggingen av sprintkonkurranser er bygge- og anleggsaktivitet – hvordan har det påvirket o-festivalsprinten? -Det er et område med byggeaktivitet som noen løyper kommer forbi. Men dette skal være merket på kartet, og ikke ha spesiell betydning for strekkene.

Ivar tror heller ikke Fornebu-sprinten blir en slik sprint som noen løpere kaller en «synskonkurranse», der cluet er å spotte bitte små åpninger på kartet.

Hvordan blir sprinten lagt opp for publikum? -Det skal ikke være vanskelig å få øye på mange sprintløpere, verken på vei til start eller fra arena. Med meldeposter og GPS tracking i E-klassene bør det være gode muligheter til å få med seg utviklingen i disse klassene underveis.   Her kan vi legge til at det blir en fin «VIP» publikumstribune på terassen på Scandic-hotellets sjøside, ned mot Sjøflyhavna Kro, der man får svært god oversikt over løperne.

Ivar er en av Fossums skarpeste o-hjerner og løper nå i H50. Det er slike som han som gjerne blir utpekt til løypeleggeroppgaver. Men har han løpt sprint selv, og hva syns han om konkurranseformen? -Jeg var aktiv i en tid før sprint sto på agendaen.  Jeg har løpt endel sprinter de siste årene, og må innrømme at en teknisk krevende sprint er oppsiktsvekkende moro.

Ivar Mølnvik begynner å få en imponerende løypelegger-CV.
-Jeg startet løypelegger-karrieren i NTHI i Trondheim. Har siden vært ansvarlig for løypene tre ganger i  Fossumløpet og en gang i  Unionsmatchen.  Sammen med Øystein Holo la vi løypene til NM sprint i 2012.   Ivar var også TD (Teknisk Delegert, O-forbundets kvalitetssikrer) for løyper i NM Asker 2014 og NM i Bodø i 2016.

Til o-festivalens sprint har Ivar laget i alt 32 løyper, og det skal settes ut 87 poster. -Jeg selv skal sette ut to poster. Heldigvis er det et bra team som sørger for at resten av de 85 postene blir satt ut like før løpet starter.

Er det stor forskjell på tankesettet når du lager en elite-løype for norgescupen og WRE i forhold til en A-løype i en ordinær klasse?  -Nei, ikke stor forskjell. Elite-løypene skal ha de mest krevende utfordringene, men mitt inntrykk er at de aller fleste andre i A-løypene verdsetter o-tekniske utfordringer i en gjennomtenkt løype. Alle strekk bør ha en mening uansett løype.  N-, C og B-løypene må ikke være for vanskelig, har ikke hørt om noen som har sluttet med orientering fordi det har vært for lett.

Tilslutt - hva er den største utfordringen som sprint-løypelegger? -Det er å beholde roen. Det er mange hensyn å ta, ulike meninger om mangt og uforutsette ting dukker opp underveis.  Og er det noe Ivar Mølnvik kan så er det å beholde roen. Sprintløypelegginga kunne ikke vært i bedre hender!

Og helt til slutt et lite PS: Beregn veldig god tid til sprinten. Fredag ettermiddag 22. juni, når skoleferien starter, vil det være voldsom trafikk. Dessuten tar det litt tid å låne touch-free brikke og å få registrert denne riktig før start. Så møt opp ekstra tidlig folkens!

Orientering er en familiesport og under o-festivalhelga er det et ekstra godt tilbud til o-småttisene!

Under fredagens sprint på Fornebu er det småtroll-løype utenfor Scandic-hotellet. Og dessuten barnepark for alle barn over 2 år – uten bleie – på et fint inngjerdet lekeområde, der småungene også får god utsikt og kan heie på når mor og far kommer til mål i sprintløpet. Barnepass koster 50 kroner dagen.

På lørdag og søndag på Skytterkollen er et separat område på arena er reservert til Barnas O-festival hvor det tilbys mange morsomme aktiviteter som passer for barn opp til cirka 12 år. -På lørdagen regner vi med at de fleste i 8-12-årsalderen er ganske opptatt med egen løping først og så lagkonkurranse, sier Fossums barnefestivalansvarlig Sigrid Vie. -Men på søndagen vil sikkert de større barna også få tid til å stikke innom! Det er småtroll, hinderløype, labyrintorientering, skyting på blink pluss noen andre aktiviteter. Barnefestivalen har ingen nedre aldersgrense. De kan delta med eller uten foreldre. Sigrid Vie tror en 6-7-åring kan klare seg fint alene på barnefestivalen. Barnas O-festival koster kr 50 per dag og det er ingen forhåndspåmelding. -Ta gjerne med venner, sier festivalsjef Sigrid. -Og husk at det er god premiering!

I nærheten av barnefestivalområdet på lørdag og søndag vil det også være barnepass for småbarn – med samme opplegg som på fredagen.

Bilder:

Øverst: En liten Fossumjente, som i ettertid har blitt litt større, viser fram et meget bra eksempel på en småtroll-løype under Lillomarkas «Gromløpet» i 2012. Foto: Trond Brevik

Nederst: Fra barneparkeringa i Fossumløpet i Sørkedalen i fjor. Foto: Lucie Størmer

Aldri har det vært enklere for gamle folk å drive o-sport. O-festivalen har kart i målestokk 1:7500 for de eldste klassene med flest brilleløpere.

Fra omtrent 45-års alder vil de fleste rammes av alderslangsyn, eller presbyopi. Om man ser aldri så sprek og ungdommelig ut ellers er det ikke til å unngå at det man kan se litt gamlis ut med halvbriller, og gjerne en skjerm over og i tillegg ofte en svær lupe på kompasset. Og om du i tillegg supplerer med hodelykt på dagtid, for bedre lys i tett skog, er det vanskelig å bløffe på alderen.  

O-festivalen gjør i alle fall sitt for ikke å gjøre problemet større enn det er.

På sprinten er alle kart i målestokk 1:4000 uansett klasse.

På langdistansen  er det 1:7500-kart for alle dameklasser fra og med D50 og oppover og for alle herreklasser fra og med H55 og oppover. Løypa i H50 er i 1:10000, den var dessverre så lang at den ikke hadde fått plass på A3-kartet i 1:7500. H50-løperne får satse på Audun Weltziens råd i gårsdagens artikkel: I Bærumsterrenget er ikke finorientering så viktig, fokuser på de store ledelinjene som gir framdrift!

På mellomdistansen er det 1:7500-kart for alle dame- og herreklasser fra D50/H50 og oppover.

Alle klasser fra D45 og H45 og nedover, inkludert D45AK og H45AK, har målestokk 1:10000 både på lang- og mellomdistansen.

Bilder:

Øverst: De to Fossum-veteranene Lars Hjermstad og Bjørn Håkonsen, her i oppvarmingen til  klubbmesterskapet i 2012, som gikk på 1:4000-kart på Storøyodden på Fornebu.  

Nederst: Fossums H55-løper Øystein Holo med hodelykt før klubbmesterskapet i 2017 – som gikk i dagslys ved Bogstad. Bak skimtes Richard Zeiner-Gundersen (H60), også med hodelykt.

Under herrenes VM-uttaksløp i Bærumsmarka i 2012 gikk seieren til Audun Weltzien. Les hva han husker fra løpet i 2018 – og hva han tror om egne sjanser på langdistansen i år.

Den gangen i 2012 bodde Audun i Gøteborg, med formål å bli en god o-løper. Og han hadde bare 60% jobb for å få tid nok til o-satsingen.

-Hva husker du fra VM-testløpet på mellomdistanse i Bærumsmarka i 2012? -Jeg husker at jeg hadde press på meg, fordi jeg hadde ikke løpt så bra på de andre uttaksløpene. Jeg ga bevisst gass, åpnet hardt uten å ta sjanser. Jeg hadde en post med tidstap omtrent midtveis – og ble litt nervøs av det, jeg tapte kanskje et halvminutt eller et minutt.

Men det endte altså med seier, foran storkanoner som Olav Lundanes og Magne Dæhli.

-Så hva gjorde at du løp så bra den dagen, Audun? -Jeg var i en fase der jeg trengte litt press, og husker godt at jeg var rett og slett sugen på å gjøre det bra.

Audun er bærumsgutt selv, så vi lurte på hvordan det slo ut at du løp på hjemmebane, i et ganske kjent terreng? Audun Weltzien forstår spørsmålet og sier han husker selv når han var yngre og trodde at det måtte være en stor fordel å løpe på hjemmebane. -Men egentlig opplevde jeg det ikke som noen spesiell fordel. Jeg hadde ikke trent akkurat i det området ved Garlaushøgda og Sæteren gård der løpet gikk. Dessuten hadde jeg i flere år studert i Trondheim, og i sommerferiene hadde jeg veldig VM-fokus. Jeg husker jeg reiste ofte opp til Ringerike og trente i mer VM-likt terreng som var relevant den gangen.

Men Audun tror nok likevel at man kan ha litt hjemmebanefordel, men ikke nødvendigvis fordi man er så kjent i løpsterrenget: -Men det som kan være en fordel er at man kjenner terreng-typen. Måten å orientere på, måten å ta seg fram på.

Vi spurte også Audun om han hadde noen tips til årets O-festival deltakere. -Det som jeg syns er viktig i Oslo-området, og spesielt i Bærum, er å kunne forenkle orienteringen med de store detaljene, det fungerer bedre enn å finorientere.  Ta i bruk de tydelige ledelinjene som gir deg framdrift. Og hvis det skulle holde seg like tørt ville jeg løpt myrer der det går an.  

Audun Weltzien kunne faktisk løpt H35 i år, men er sporty nok til at han har meldt seg på H21E, på langdistansen på lørdag. -Hvilke ambisjoner har du for egen løping i o-festivalen? -Jeg har ikke tenkt noe på det, men kommer til å lage meg noen ambisjoner. Jeg jobber jo 100% nå, men syns jeg holdt meg brukbar form fram til i fjor. Jeg vil være fornøyd om jeg havner mindre enn  10 minutter bak vinneren på langdistansen. (Red Anm: Audun har i etterkant oppjustert ambisjonene - han kontaktet oss i dag med følgende melding: Du kan justere innlegget med at ambisjonen er å klare 6-7 min bak vinneren. Da legger jeg lista litt høyere:-) Vi sier tommel opp - vi liker løpere med ambisjoner!)

Og om Audun skulle klare det, så skulle det ikke forundre oss om han ble beste heltids amatør. Vi ønsker han velkommen til Skytterkollen og lykke til i skogen!

Tilslutt resultatlista fra sist gang norges beste herreløpere konkurrerte i Bærumsmarka, under mellomdistansen og VM-uttaket 3. juni 2012. Løypa var 5,8 km og som man ser var km-tidene godt nede på 6-tallet.

1            Audun Weltzien                        IFK Göteborg                               35:29                
2            Olav Lundanes                           Halden SK                                 35:32          +0:03  
3            Hans Gunnar Omdal                Kristiansand OK                           36:02          +0:33  
4            Magne Dæhli                             Halden SK                                   36:06          +0:37  
5            Anders Nordberg                      Vaajakosken Terä                         36:16          +0:47  
6            Håvard Lucasen                         Ås-UMB Orientering                   37:41          +2:12  

Bilde: Audun har det bildet som de fleste bare kan drømme om – seg selv på toppen av pallen med Olav Lundanes et steg lenger ned.

Forrige gang Norges beste o-damer møttes i Bærumsmarka var under VM-testløpet i 2012. Heidi Østlid Bagstevold toppa damepallen og forteller her om løpet og gir oss tips til O-festivalen.  

-Hva husker du fra VM-testløpet på mellomdistanse i Bærumsmarka i 2012, Heidi?
Jeg husker jeg var ganske nervøs før løpet ettersom det var testløp til VM. Etter en liten bom på 1. post klarte jeg å ta med sammen og gjennomføre et godt o-teknisk løp. Jeg husker terrenget som relativt tungt fysisk og ganske krevende o-teknisk, med en god del poster i grønne og diffuse områder. 

-Og hva gjorde at du løp så bra den dagen?
Den o-tekniske selvtilliten var på forhånd god og etter å ha tatt bronse på sprint NM dagen før var jeg ganske trygg på at den fysiske formen var god nok for henge med i toppen. Jeg husker jeg tok sikre veivalg og tok meg tid til å orientere skikkelig inn i alle postene. Jeg investerte litt ekstra tid teknisk, noe som gjorde at det ble et godt løp og resultat til slutt.

-Og så noe viktig. Har du noen tips til årets O-festival deltakere?
Legg gode planer for hvert strekk og invester litt ekstra tid på de vanskelige postene i grønne og diffuse områder.

-Tilslutt må vi få spørre - hvilke ambisjoner har du selv for årets o-festival i Bærum?
Jeg er nesten 6 måneder på vei med vårt første barn under O-festivalen, så jeg kommer ikke til å løpe. Likevel kommer jeg nok til å komme på O-festivalen en dag for å treffe kjente og få med meg stemningen.

Velkommen skal du være Heidi, til å gjenoppleve Bærumsmarka som du behersket så bra for 6 år siden. Husk også at vi har direkteløyper hvis du vil rusle deg en tur med kart!

Resultater: VM-uttaksløp og norgescup - Mellomdistanse - 4,64 km - 3. juni 2012:

1. Heidi Østlid Bagstevold, Bækkelagets SK 35:43

2. Ida Marie Næss Bjørgul, Halden SK 35:47

3. Bodil Holmström, Halden SK 36:39

4. Mari Fasting, Halden SK 36:53

5. Gøril Rønning Sund, Frol IL     37:12

6. Tone Wigemyr, Bækkelagets SK           37:16

Bilde: Pallen fra dameklassen, med Heidi på topp.

Katrine Bakke som er løpsleder for barnas lagkonkurranse på lørdag lover et krevende og morsomt poeng-o-løp. Og selv om det er tørt i marka: du kommer nok i kontakt med vann!

Lagkonkurransen starter på lørdag kl 1400 etter langdistansen, slik at det går fint an å løpe individuelt først og lagkonkurranse etterpå. Et lag skal bestå av 3 til 5 løpere i alder 8-12 år (født 2006-2010). -Men om klubben din har bare to løpere i riktig alder er det greit å ha bare to løpere på laget, sier lagkonkurransesjefen Katrine Bakke.

Konkurransen legges opp som et poeng-o-løp. Lagene får studere kartet på forhånd, og det er totalt 25 poster, der hver post gir forskjellig antall poeng. -Noen av postene er aktivitetsposter, forteller Katrine, og det kommer til å være noen «tulleposter» og også noen der du må regne med å bli våt. Vi spør Katrine om det ikke er tørt i marka nå, og om ikke det kommer mye regn, så må det da gå an å løpe tørrskodd? -Nei, det tviler jeg på. For det første har vi Østernbekken, der vi har avtale med kommunen om å åpne demningen øverst og slippe passe mengde vann ut. Dessuten må vi ikke glemme at Østernvann er i nærheten! Det høres ut som det er lurt å ta med seg enn vann-pokemon på laget, hvis ungene i dag vet hva det er da.

Katrine har en bekymring etter alt finværet -Splæsjemyra er nesten tørket ut de siste ukene og er nå bare et støvhull!

Løpslederen lover premie til alle – i form av is når man kommer i mål. -Dessuten blir det ekstra premie til de tre beste lagene.

Så gutter og jenter: Her er det bare å få med seg flest mulig venner slik at klubben din kan stille mange lag i lagkonkurransen. Og om dere er skeptiske: Det er lov å ha med en voksen skygge (ikke for ivrig da 😊)

For de litt mindre ungene blir det også et topp tilbud på o-festivalen – det skal vi skrive om det senere – følg med på www.o-festivalen.no.

Bilder:
Øverst: Fra lagkonkurransen i o-festivalen 2009 på Fossum. (Foto: Lucie Størmer)
Nederst: Ville du stolt på disse damene til å aktivisere ungene dine? Ja. Lagkonkurransesjef Katrine Bakke og barnefestivalsjef Sigrid Melander Vie. (Foto: Trond Brevik)

O-festival-flammen har blitt svært godt mottatt og godt kjent i hele o-Norge denne våren. Vi har fått en prat med mannen bak flammen – nemlig o-festivalkunstneren Knut-Anders Løken, som løper over 50 o-løp i året, men som fortsatt greier å markere seg innenfor en rekke kunstarter - inkludert kunsten å drive en god o-diskusjon.

Det viktigste først, Knut-Anders, fortell om hvordan du tenkte da du fikk gratisoppdraget med å lage logo for o-festivalen i Bærum.

- Jeg tenkte HJELP! Vanligvis er det Sigbjørn Modalsli som ringer om slike oppdrag, og da handler det alltid om det umuliges kunst. Alt skal med, kartet, terrenget, postflagg, Fossums stolte tradisjoner og så videre. Informasjonssjefen for årets arrangement, Trond Brevik, er litt lettere å forholde seg til, selv om alle slike oppdrag gjerne ender i litt kaos. Heldigvis ble vi fort enige om at St. Hans-bålet var et dekkende symbol. Egentlig hadde jeg tenkt å ha et dobbelt bål, som en speiling, for å vise at O-festivalen både er strand – på Fornebu -  og skog – i Bærumsmarka -  men det enkle er best. Jeg synes logoen kler de slanke Fossum-jentene, men det ble ikke trykket opp trøyer i min egen størrelse.   

Her må vi riktignok korrigere Løken litt. Han har da vitterlig fått sin egen O-FEST skjorte som han ser smashing ut i, og som han hyppig bruker i after-O sammenheng (se bilde). 

Så må du fortelle oss litt om din o-bakgrunn – du må ta med alt fra ungdomsåra og opp til nåværende veteransatsing.

-Jeg vant Sørlandsgaloppen sammenlagt i mitt første år, som 13-åring, og dermed var jeg solgt for sporten. Først konkurrerte jeg for Heming, men Lyns klubbleder kom stadig på døra med store pakker iskrem, og som 14-åring ble jeg fisket over. Jeg vant Solo-sprinten, som i dag heter O-festivalen som 17-åring, men likte ikke lange løyper, og fra senioralderen har jeg bare loffet rundt. Lyn satset mest på elite, så jeg valgte vel Fossum som en slags nedtrappingsklubb, mest fordi jeg hadde mange venner der på 80-tallet. Jeg liker ikke ny teknologi, og derfor tok det tyve år før jeg endelig krøp til korset og kjøpte meg brikke. Men de siste ti årene har jeg løpt opptil 50 løp i året, og har nærløpene som fast treningsvane. Jeg tar det ikke så høytidelig, men vet at jeg slår Sigbjørn Modalsli hvis jeg tar i. Jeg bor nå langt unna Fossum, på Gaustad, og burde vel egentlig byttet til Nydalen, men i 1977 disket den klubben meg for blotting, altså bare legger i oppløpet, så Nydalen er lagt for evig hat.

Knut-Anders Løken er ikke bare kjent som kunstner og o-løper, men også som en ivrig o-debattant. Vi spurte ham om dette.  Hva er det som driver deg – er det kjærligheten til o-sporten eller er det trangen til alltid å bli med på en god krangel?

-Jeg hadde en fantastisk ungdomstid i idretten, og deltok aktivt på ski og skøyter, hoppet høyde og kastet spyd. Nå er jeg en motstander av nær sagt alt Idrettsforbundet driver med. Det er for mye spesialisering, for lite lek og allsidighet. På alle friidrettsbaner er det hengelås på høydehoppmatta! Det er flere særforbund som gjerne vil ha meg litt på avstand, men mest av alt har jeg engasjert meg mot NOF og løpsavgiften. En storklubb som Fossum kan skape et internt miljø med treninger og turer, men jeg mener at rekrutteringen også bør foregå blant mosjonister, og da trenger vi åpne, lokale løp på faste steder, i direkte konkurranse med SATS – også der det ikke er store klubber. Sammenhengen med løpsavgiften gidder jeg ikke å forklare her, følg heller med på nettstedet OPN.no hvor jeg slenger ut et daglig hjertesukk.

Mange husker nok fortsatt 70- og 80-tallet da o-sporten var en virkelig folkesport. Selv for artikkelforfatteren, en uakademisk harryløper fra utkantnorge, var det lett å føle seg hjemme i sporten – blant annet hadde o-forbundets organ «NOF-posten» humor nok til å trykke Løkens tegneserie om o-løperen «Sigbjørn Skråli». Gjennom Sigbjørn Skråli bidro Knut-Anders til å folkelig-gjøre sporten. Men hva skjedde med Sigbjørn Skråli – hvor er han i dag?

- Faktisk har jeg hatt litt ambisjoner som illustratør og tegner, og har litt problemer med å se de gamle tegningene på trykk. For de som ikke fikk med seg Sigbjørn Skråli, så var det en satirisk figur som opponerte mot alt NOF sto for – løselig basert på datidens storløpere Sigurd Dæhli og Eystein Weltzien, og kanskje ikke så ulikt meg selv.  Jeg prøvde å gi tegneseriefiguren Sigbjørn Skråli nytt liv da internett kom, men ingen under 50 år skjønte humoren.

Til sist – det som imponerer mest med Knut-Anders er hans allsidige talent – ikke bare innenfor idrettsverden, men også innenfor kunsten. -Vi vet du er beskjeden, men likevel, kan du si noen ord om multikunstneren Knut-Anders Løken?

-I motsetning til alle andre o-løpere er jeg verken ingeniør eller økonom, men er utdannet norsklærer. Jeg jobber halv tid som markedsrådgiver for bemanningsbyrået Jobzone, og har også laget deres logo. Hvis noen lurer på hvorfor den dukker opp på så mange sportssendinger, så er årsaken at gründerne er sykelig opptatt av friidrett. Da vet dere også hva vi snakker om i lunsjen. Ellers jobber jeg som frilanser med mye tull og tøys, og barnesangen om Kamelen Klara er nok min største suksess. I fjor fikk jeg utgitt min første sang for danseband, og det er fast mobbetema når jeg kjører til o-løp med klubbkameratene Sigbjørn Modalsli eller Richard Zeiner-Gundersen. (Red anm: ivrige Fossum-løpere i H60)

Bilde nederst: Artikkelforfatteren hadde ønsket seg tegneseriestripa fra seint 70-tall der Skråli står og sikler på de grisefine Njård-jentene under Sørlandsgaloppen, men etter kunstnerens valg blir det i stedet et bilde av Sigbjørn-koppen.

Fossums 100 års jubileum er grunnen til at vi arrangerer o-festivalen i år. Her kommer denne nettsidas siste utdrag fra jubileumsboka: Nemlig kapitelet om Bente Landmark, som var som en mor for en generasjon o-løpere og som sto bak rekrutteringen av mange løpere og familier inn i Fossums o-miljø. 

I perioden da Fossum rekrutterte og utviklet 90-talls generasjonen av o-løpere var trekløveret Bente Landmark, Leif Størmer og Sigbjørn Modalsli sentrale. Bente drev rekrutteringsarbeidet – men gjorde veldig mye mer enn det. Det var hun som var det trygge holdepunktet som gjorde at både de nye o-løperne og deres foreldre trivdes og ble i o-gruppa.                                                                              

Ski, orientering og fotball
Vi fikk en prat med Bente, og som seg hør og bør i en 100-årsjubileumsbok må vi starte med historien.  Bente bodde på Grav i barndommen, og ble tidlig skiløper. Hun gikk skirenn for Fossum fra 9-års alderen. Men hun ble snart o-løper. Den gangen på 70-tallet var o-cupen viktig for orienteringsklubbene i Norge. Det var et poeng å ha med flest mulig løpere – og derved ble skiløperen Bente rekruttert med og fikk sin sommeraktivitet.  Og var man først o-løper så ble man også med i rekrutteringsarbeidet. -Alle fikk sine oppgaver, og allerede fra 13-14-års alderen var jeg med og hjalp til med nybegynnerne, forteller Bente. Skiløpinga fortsatte Bente med. Det har jo vært litt av varemerket til Fossums o-løpere dette at det er viktig å kunne gå fort på ski. For Bentes del ikke bare fort på ski, men pent på ski. Det er en kjent sak at når man går klassisk i Bærumsmarka og treffer på finteknikeren Bente, så blir det til at man må skjerpe seg og prøve å gå litt teknisk selv også.  -Dessuten var jeg også noen år keeper på Fossums damelag i fotball, mimrer Bente, som altså kan vise til en absolutt godkjent Fossum-CV – og det allerede før vi kommer til hennes virkelige store innsats for o-sporten.

Fra læreboka i rekrutteringsarbeid
Etter et års tid med mas fra Sigbjørn Modalsli, tok Bente ansvaret for Fossums o-skole i 1998. Hun var da en travel mor med barn på 8, 6 og 2 år. Bentes innsats for o-gruppa det neste tiåret er som hentet fra læreboka i rekruttering. Grunnpilaren i opplegget var varierte og morsomme treninger for rekruttene. -Jeg husker jeg dro ut i lunsjpausen min på jobb og hengte ut poster i Hagabråten.   Bente forteller at o-skolen først gikk fra Eikeli barneskole og også fra Eiksmarka skole. Deretter flyttet o-skolen til klubbhuset på Fossum. -Det var viktig å sveise ungene godt sammen, så vi begynte raskt med egne o-troll-samlinger. Fossum inviterte da rekrutter fra hele o-kretsen og hadde overnatting i gymsalen på Eikeli. -Jeg tror dette var veldig fengende for de unge, sier Bente. -For eksempel nattorientering og for ikke å snakke om «bekkeløpet» ned Østernbekken.  Særlig bekkeløpet var tøffe saker. -Jeg husker hvordan Emil Albäcks mor Ann hjalp til og jaget ungene til å svømme under trestammer som lå over elva. Ungene elsket slike utfordringer.  En som ikke tok skade av det var nevnte Emil, som Bente senere hatt gleden av å se ta senior-NM-medalje i sprint.  På tross av ville, vakre og våte nybegynneraktiviteter ble Bente stadig påminnet at det var ganske små unger hun hadde med. -Mange av de små ville også sitte på fanget på kveldene, så du har jo fått litt morsfølelse for mange av de som nå er seniorløpere for lengst.  O-troll-samlingene var en så stor suksess at o-kretsen tok ansvaret for disse. Bentes involvering i o-kretsens arbeid er en historie i seg selv.

Være til stede og se alle
Innholdet i treningene var en viktig basis som Bente hadde mye arbeid med. Men det aller viktigste bidraget var på den mykere siden av det å drive rekruttering. Veldig mange foreldre og rekrutter kan fortelle den samme historien om hvordan Bente hele tiden var tilstede og så alle, pratet med alle og ble kjent med andre.  Bente var der hele tiden. På rekruttløpene var hun var første Fossum-drakt på plass i femtiden, og den siste som reiste hjem i ni-tiden. Hun lærte seg raskt navnene på alle ungene. Og hun pratet mye med de voksne slik at de også følte seg hjemme og velkomne i klubben. På helgeløpene fikk hun også samme rolle.

Evnen til å se alle og få alle til å føle seg som del av et fellesskap er nok det viktigste kapittelet i læreboka om rekrutteringsarbeid. Som Bente sier: -Orientering er tross alt en krevende sport, vi må være bevisste behovet for at de nye føler trygghet og tilhørighet og at de vet hvem man skal spørre.  Bente forteller at hun var helt bevisst på å bruke mye tid med foreldrene for å få dem inkludert. -Fikk vi dem raskt inn i varmen var følgeeffekten at foreldrene kunne hjelpe til med oppgaver ute i løypa. Det er sånn man bygger en klubb.

Klubbturer som sveiset oss sammen
Bente forsto også viktigheten av familieturene. -Å få med rekruttene på tur gjorde dem virkelig til en del av o-familien. Jeg husker vi hadde veldig mange med  på Pinseløpene, vi bodde rimelig og bra på Folkehøgskoler. Ca 100 deltagere fra Fossum var standard på disse turene, enten det var pinseløp, o-festival eller 5-dagersløp i Sverige og ikke minst turen til Italia som mange snakker om enda. -Vi lyktes  veldig godt med å få foreldrene til å melde seg på løp, i nybegynnerklasser og deretter i C-klassen.  Bente rekrutterte altså flere barn av ikke-o-løpere, hun fikk voksne til å føle seg velkommen i klubben.

Bente introduserte også den årlige høst-turen til Langedrag. Dette var en familiesamling på slutten av sesongen for rekrutter med familier. -Vi var over 100 på disse turene også, holdt på med dyrene og gjorde alt sammen og ble enda bedre sveiset sammen. Bente husker særlig den første Langedragturen som rett og slett var magisk.

Bente legger vekt på hvordan turene gjorde oss sammensveiset. Andre kan fortelle at Bente hadde en kjempejobb som turarrangør – det var research, bestillinger, administrasjon av betalinger, bestillinger og avbestillinger, romfordeling og informasjon.

Og alt det andre
Vi kunne skrevet en bok bare om Bente. Bente satt i hovedstyret i o-forbundet. Og i o-kretsen var hun ansvarlig for hovedløpsgruppa for 14-16 åringer. Hun arrangerte turene til hovedløp, o-landsleirer og samlinger for alle kretsens løpere. Det ble helger og uker i Orkanger, Levanger, Stjørdal, Sandefjord, Konnerud og flere steder. Samtidig som hun var rekrutteringsansvarlig fulgte hun sine tidligere rekrutter stadig oppover i aldersklassene. 

Men tilbake til der vi startet. Bente som har vært Bente for alle – alle Fossum-løperes mor.  Og alle foreldre og rekrutter forteller den samme historien om Bente. En rekrutt-gutt, som egentlig var mye mer interessert i fotball enn i orientering, ble ekstra kritisk en gang han var med faren på løp og noe veldig viktig manglet: -Men hvor var Bente i dag da, Pappa?

Bilder: Øverst: Bentes 50 års dag ble behørig markert foran Fossums klubbhus. Nederst: Bente er også selv en habil løper, her før start under Midnattsolgaloppen i 2011. 

Fossums egen løper Martin Borge Heir (H19-20) vil være festsjef og DJ under ungdomsarrangementet på lørdag. Nå ser han fram til festen, musikken og ikke minst strandvolleyballturneringen - det er bare å begynne å trene serve, mottak og smash!

Nå er ordinær påmeldingsfrist for O-festivalen 2018 ute. Det betyr at det ikke er lenge igjen til festen begynner. Faktisk bare 18 dager igjen til de første o-løperne løper ut i sprint-løypene på Fornebu, og 19 dager igjen til ungdomsarrangementet begynner lørdag kveld (med påmeldingsfrist lørdag 17. juni). I den anledning skal vi bli bedre kjent med kveldens DJ: Fossums egne Martin Borge Heir, aka Sunflake.

Martin, som er 19 år, begynte med musikk-produksjon som hobby for ikke mange år siden. Vi har spurt han noen spørsmål om hans roller under ungdomsarrangementet, og hva ungdommene har å glede seg til i slutten av juni.

«Min rolle blir nok å skape mest mulig liv og røre», svarer han til spørsmål om hva hans oppgaver er gjennom kvelden. «Jeg ser frem til å styre showet på stranda med musikk og livekommentering av volleyballturneringen. Håper så mange som mulig kommer på arrangementet og at mange vil melde seg på volleyballkonkurransen. Det kommer til å bli morsomt å følge med på»

Etter spørsmål om hvorfor han begynte med å lage egne låter, svarer han: «Nei, hva sier man til det. Jeg tror jeg som de fleste er glad i å høre på musikk, og det å lage musikk man selv liker å høre på blir jo da belønning i seg selv, også er det ekstra gøy når andre sier de liker det du har laget. Så hjelper det litt å kunne et instrument og ha holdt på med band i noen år». Han legger også til at vi kan vente oss å høre noen av hans egne låter. «Jeg tenker å slenge inn en og annen låt mellom sangene ellers, så blir det spennende å se om noen merker at dette ikke er produsert i et glatt studio av en kommersiell artist».

Som nevnt i en tidligere artikkel kan man finne musikken til Sunflake på Soundcloud, Spotify og Itunes.

http://spoti.fi/2H7umL3

https://soundcloud.com/sunflakemusic

Det er masse å se frem til denne lørdagskvelden. «Hvis vi regner med at været blir som det har vært i Bærum i hele mai så blir det 30 grader og sol hele kvelden» sier Martin og henviser til de fantastiske før-sommer dagene Oslo og resten av sørlige Norge har hatt de siste ukene. «Da blir det ikke veldig feil med grilling, bading og sandvolleyball. Det meldes jo at det er 24 grader i vannet nå, og det kan bekreftes».

Han avslutter med en henvisning til alle o-ungdom i Norge. «Hvis du hater sol, varme, pølser, hamburgere, strand, venner, beachmusikk, chill badetemperatur og st. Hans bål er dette definitivt ikke noe fro deg. For dere andre, så snakkes vi etter løpet på lørdag under o-festivalen»

Husk at det ennå er mulig for etteranmelding til løpene og vanlig påmelding til ungdomsarrangementet. Få med dere så mange som mulig av vennene deres. Dette blir bra!

Scandic har et godt og sporty middagstilbud for o-løpere både fredag og lørdag. Bestill klubb- eller familiemiddagen nå! Fristen er 18. juni.

Som kjent er Scandic Fornebu o-festivalhotellet, og er samlingsplass for sprinten på fredag kveld. Ungdomsarrangementet på lørdag starter fra Scandic. Dessuten blir det, hvis været tillater, St.Hans bål på lørdag kveld ikke langt fra Scandic Fornebu.

Scandic tilbyr sportsbuffet begge dager. Tilbudet egner seg både for enkeltpersoner, familier og klubbmiddager:

• Fredag 20:00-22:00 - Tacobuffet
• Lørdag 18:00-20:00 – Pastabuffet

245,- for voksne,125,- for barn 5-12 år 0,- for barn opp til 4 år. Priser er eksklusive drikke, vann er inkludert. 

Bestillinger sendes direkte på e-mail til: Jose.Galvan@scandichotels.com . Husk å angi hvilken dag du bestiller for. Frist for påmelding er 18. Juni

Skriv navn på kontaktperson (bestillere), telefonnummer, antall personer.

Betaling skjer direkte i restauranten.

Etter jaktstarten på dag 2 i Alta ble Gard Frost (H15-16) vinner av O-FEST BÆRUM 2018-turneens tekniske t-skjorte. Og aldri før har denne skjorta vært fylt med så mye muskler som i dag.

Vinneren Gard bor like ved Altas langrennstadion og forteller at han går litt på ski om vinteren. Og det var også lett å se, han har ikke slurvet unna stake- og styrketreningen. Om sommeren er han o-løper, og har deltatt i mange løp både i Finnmark og sørpå. Han har allerede meldt seg på o-festivalen i Bærum.

O-festivalens utsendte var så fornøyd med arrangementet i Alta, at under premieutdelingen ble det holdt en avstemming blant deltagerne: Fortjente løpsleder Thomas Frost en O-FEST-skjorte? Ca 43 hender i været stemte for, og ingen stemte mot. Og det var på sin plass – Alta O-lag skal være kjempefornøyd med sitt to-dagers arrangement som trakk cirka 70 løpere:

• God stemning på samlingsplass
• Parkering like ved samlingsplass
• Fine løyper, med real postplassering, slik at det gikk an å se skjermen
• Ingen poster inne i grønt område
• Bra kioskutvalg med hyggelig betjening
• Meget bra terreng å løpe i
• Raus premiering og hjemmelagde premier (slikt er vi for kule for i Oslo)

Terrenget inne i Tverrelvdalen er variert, med skrålier med en del furu- og bjørkeskog men også flate partier med ravinedaler. Langløypas andrepost i dag lå like ved huset til Finn Hågen Krogh. En annen langrennsprofil som bor like i nærheten er langløpskongen Petter Eliassen. Petter dukket til og med opp og tok langløypa som dagens langtur. 

Vi minner alle o-løpere i Alta om trening førstkommende onsdag fra samlingsplassen i Tverrelvdalen. Og så er det kretsløp igjen til neste helg – to-dagers i Varanger. Og så må alle o-løpere i Finnmark huske å melde seg på o-festivalen i Bærum 22-24 juni! Endelig et løp som det ikke tar så lang tid å reise til!

Bildet under viser grillpinne med inngravering, som var premie til mange. Til og med en dame som løp C åpen fikk premie. De som kom høyt opp på resultatlista fikk ekstrapremier i tillegg. For eksempel fikk vinneren av H45 en hammer. All honnør til arrangøren for premieringen. 

O-festivalens ordinære klasser vil ha kart trykket på plastpapir, mens eliteklassene skal ha offset-trykte kart, som er et krav fra forbundet. O-festivalsjef Christian Jomaas lover topp kart for alle i o-festivalen. Men hva er egentlig greia med denne offset-trykkinga? Vi tok en prat med ekspertene.

På Nydalens o-løp fikk vi en prat med Håvard Tveite fra Ås-NMBU Orientering, som sitter i O-forbundets kartutvalg, og er en profilert kartentusiast. Også hans klubbkamerat Ivar Maalen kastet seg med i diskusjonen (Bilde, fra venstre Håvard Tveite og Ivar Maalen). Og for å ta Håvards og Ivars konklusjon først: Offset-trykk er best. Ingen protest.

Mange o-løp i dag har kart som er printet ut på vanlig laserprinter, der man trykker kartet og løypa i ett. Noen benytter også dette på et slags plastaktig papir, slik at man ikke trenger å pakke kartet i plastmapper.  Offset-trykte kart er trykket på et trykkeri, med mer sofistikert teknologi enn hva laserprinteren har. Det som er litt tungvint er at løypa må trykkes på etterpå i en separat operasjon.  

Eliteklassene i o-festivalen skal altså ha offset-trykk, dette er også et krav fra o-forbundet. Mens de øvrige klassene skal ha kart trykt på plastpapir, der løperne selv kan velge om de vil ha plastmappe utenpå. Fossums hovedkomiteleder Christian Jomaas forteller at de gjorde dette valget etter meget gode erfaringer under pinseløpene på Kongsberg. -Vi hadde i utgangspunket planlagt offsettrykk for alle klasser, men endret syn da vi så den gode kvaliteten på plasttrykk under Kongsbergs pinseløp. For 1:10.000 og 1:7500 vil ikke løperne kunne se kvalitetsforskjell. Plasttrykk er dessuten mer fleksibelt, ved at man kan trykke tettere opp mot arrangementet når man vet bedre hvor mange løpere det blir.  Vi ser dette som en praktisk og trygg løsning. Vi er sikre på at alle løpere blir fornøyde, sier Christian. -Kartene skal også trykkes hos et anerkjent trykkeri, det samme som trykker offset-kartene. Tilslutt fremhever han også det fremtidsrettede i denne løsningen: -Plastpapir brukes allerede i utstrakt grad i utlandet og det er fremtiden - det er bare vi her i landet som henger etter. 

For sikkerhets skyld ringte vi også til Terje Mathisen, leder i forbundets kartutvalg som sier at plastkartene aldri har fungert bedre enn de gjorde på Kongsbergs pinseløp, men den prominente kartmannen er rask til å legge til:  -Offset-trykk på papir er fortsatt gullstandarden. Likevel peker han på at største fordelen med plastprint er at kartene kan trykkes så nær løpsdato som mulig. Dessuten nevner også han at analoge offset-trykkemaskiner er på vei bort over hele verden, mens lasertrykk-teknologi er på vei inn.

Tilbake til offset-entusiasten Håvard Tveite, som presiserer at lasertrykk ikke alltid er like dårlig. --Sannsynligvis blir opplevelsen av plastkartene helt OK for den store majoriteten av deltakerne, sier Håvard.  -Vi får bare håpe at det ikke skjer noen uhell i framstillingsprosessen eller at forholdene på løpsdagen på eller annen måte påvirker hvordan kartene oppfører seg. -Problemet med noen av disse plastpapirene er at de er dårligere å holde i, og at bretting og gniing kan ødelegge kartet og gjøre det umulig å lese.   Fossums arrangementssjef Christian Jomaas er imidlertid trygg på at o-festivalkartene til alle klasser vil holde god kvalitet. -Utviklingen har gått framover, plastkart i dag er av en helt annen kvalitet enn før. Det var nettopp ut fra en kvalitetsvurdering og testing under pinseløpene at vi valgte plast-trykk løsningen for ordinære klasser.

Håvard forteller også fra sin egen klubb Ås-NMBU:  -Men med offset-trykk er vi mye tryggere på at fargene blir eksakt slik de skal være, og derved blir det lettere å lese kartet. Vi i Ås-NMBU bruker offset-trykk på alle løp vi arrangerer, også på de aller fleste av våre interne treninger. Da skriver vi enten ut løypene på kartene med laserskriver, eller så tegner løperne på løypa selv.  Foruten at fargene blir tydeligere og lettere å skille fra hverandre trekker Håvard fram at høydekurvene blir lettere å lese med offset-trykk. 

Hva da med gamle o-løpere som ikke ser så bra – er det perler for svin å lage offset-trykk for disse? – Nei, ikke nødvendigvis, mener Håvard Tveite. -Mange som har problem med å skille farger fra hverandre vil lese kartet bedre med offset-trykk.

Vi spør Håvard om vi trenger være bekymret for risikoen ved offset-trykk – hvis løypetrykket forskyver seg oppå kartet så blir jo alt feil, om fargekvaliteten er aldri så bra. -Dette er selvsagt noe man må kontrollere, sier Håvard.

Vi forteller Håvard at O-festivalen i Bærum skal ha offset-trykte kart for eliteklassene på alle tre løp.

-Herlig, sier Håvard, jeg melder meg på i H21E alle tre dager!

PS: I ettertid melder Håvard (som egentlig er H55) at han er usikker på om beina holder så han har foreløpig meldt seg på H21E kun på langdistansen.  

O-FEST BÆRUM 2018-turneen nådde i dag sitt hittil nordligste punkt under Alta 2-dagers i Tverrelvdalen. Den spennende loddtrekninga ble vunnet av 17-årige Ingrid Renna Eilertsen fra Kirkenes IF.

Unødvendig å si kanskje, men Ingrid greide seg også utmerket gjennom utspørringa med tre vanskelige spørsmål om o-festivalen.  Ingrid kommer selv fra Hesseng utenfor Kirkenes, og løper for Kirkenes IF som er en av tre o-klubber i Sør-Varanger kommune.  Hun forteller at de har treningsløp i Kirkenes hver uke. Men nå hadde hun tatt turen til et løp i egen o-krets, og som betydde en kjøretur på ca 470 kilometer. Og vi som syns det er langt når vi må kjøre fra Bærum og helt innerst inni Maridalen!  Ingrid har ikke helt bestemt seg for om hun kommer på o-festivalen enda, men vi kan ihvertfall friste med at reisen nok vil ta kortere tid enn når hun reiser fra Kirkenes til Alta på kretsløp. Direktefly til Gardermoen, toget til Lysaker og så kan hun gå ut til sprintarenaen!

O-festivalens turné blir i Tverrelvdalen også i morra på dag 2. Da blir det ny utlodning, med garantert mannlig vinner!

Student-VM, norgescup og WRE. Det er mye å løpe for under o-festivalen, både i Bærumsmarka og i det fine sprint-terrenget ved fjorden på Fornebu. Eller kanskje du vil med bare for festen? Meld deg på innen 4. juni.

For Junior og Senior er det NorgesCup alle dager. Alle løpene har også status som World Ranking Event (WRE), hvor seniorløperne kan samle verdifulle world-ranking poeng som kan bli viktige ved internasjonal representasjon. O-Festivalen er dessuten uttaksløp til Student-VM (World University Orienteering Championships – WUOC), som er et mål for mange unge seniorer. WUOC arrangeres i Kuortane, Finland, 17.-21.juli.

De yngre kan som alltid glede seg til en morsom lagkonkurranse med premie til alle lag, og masse morsomme aktiviteter på Barnas O-Festival for de opp til 12 år. Det gjøres også litt ekstra stas på 13-16-åringene med et sosialt arrangement i form av egen strandfest for ungdommen på Sankthansaften.

Bilde: Fossumløper i sprint-terrenget på Fornebu. For ordens skyld:  Som et trent øye kanskje har avslørt allerede: bildet er en fotomontasje. Terrenget er sperret, med ferdselsforbud for løpere!

Isac Elliot (H17-18) kommer til Oslo under o-festivalen helgen! Er denne kjekkasen drømmen, så burde du imponere han med å stille fresh og ny-trent etter o-festivalen sprint på konserten.

Sjarmøren har det for tradisjon å stille på VG-lista topp 20, og er vi riktig så heldige så kanskje han tar turen bortom oss? Vi vet hvertfall at sist gang Justin Bieber var i Norge, vandret han rundt i Bærum og hang med tilfeldige ungdommer. –Men ok, det er forståelig om Isac ikke har tid til å løpe o-løp på sin Norge-visitt. Har du likevel lyst på litt nærkontakt med finnen er ikke alt håp ute, på nettsiden sin skriver VG-lista: «Isac gleder seg til å se sine norske fans igjen, og lover høy dansefaktor. Kanskje får noen heldige fans bli med opp på scenen og danse med finnen?».

Å komme seg fra/til Fornebu til/fra Rådhusplassen gjør du lett med buss nr.31 som går hvert 7 minutt og tar drøye 20min hver vei. Planlegg reisen på ruter-reiseplanlegger: https://ruter.no/

For mer informasjon om VG-lista, sjekk ut linken: https://www.vglista.no/turnesteder/oslo/

Og PS: nå må du ikke glemme å melde deg på o-festivalen da! Fristen for ordinær påmelding er 4. juni!

Etter Langdistansen på Skyttekollen 23. Juni skal det arrangeres en strandfest for 13-16. Oppmøte blir på Scandic Fornebu klokka 18:00.

Kvelden begynner med litt bli-kjent aktiviteter og laginndelinger til senere aktiviteter. Så beveger arrangementet ned til stranda hvor deltagerne vil oppholde seg resten av kvelden. Her vil det avholdes diverse morsomme og koselige aktiviteter, deriblant en stor volleyballturnering (her kommer laginndelingen fra tidligere inn). Selvsagt mulighet litt for bading også. Det vil også settes opp en grill. Grillmaten er inkludert i inngangsbilletten (75kr).

Det rigges også opp et annlegg på strana der Martin Heir vil være DJ. Han produserer egen musikk på fritiden, som du kan finne her:

https://spoti.fi/2H7umL3

https://soundcloud.com/sunflakemusic

NB – Viktig

Påmelding gjøres i Eventor, som en egen påmelding. Arrangementet koster 75 kr, og inkluderer grillmaten. Påmeldingsfrist er søndag 17. juni.

O-festivalens Norgesturné fortsatte i dag med loddtrekning under Ringeriksløpet på Eggemoen ved Hønefoss. Den tekniske trenings-skjorta med påtrykk O-FEST BÆRUM2018 ble vunnet av en heldig jente i D11-12N: Marie Skaug Gilhuus-Moe fra Oppsal. 

Ringerike OL arrangerte det tradisjonsrike Ringeriksløpet samtidig som de også arrangerte Unionsmatchen, en ungdomskretskamp mellom svenske og norske o-kretser.  Unionsmatchen er et krevende arrangement i seg selv, så Ringerike OL skal ha honnør for at de samtidig tok seg bryderiet med å lage løp for oss vanlige dødelige. 

T-skjorta ble altså vunnet av Marie fra Oppsal. Hun var på Eggemoen med slekt og o-venner, blant annet sin bestemor. Marie sier hun skal nesten helt sikkert komme til O-festivalen med sprint på Fornebu og skogsløp i Bærumsmarka. 

Tilbake til arrangementet. Samlingsplassen var kjempefin. Og det er også et veldig artig og interessant terreng i området rundt flystripa på Eggemoen. De har helt flate områder, der man kan løpe fort også utenom stiene. Så har de en kjempevanskelig skråli der de også la noen poster. Dessuten er det endel groper og ravinedaler. Det var artige løyper, velorganisert samlingsplass, bra kiosk og rett og slett et hyggelig o-løp i varmen. O-festivalens utsendte hadde kun en liten ting han gjerne skulle diskutert med løypelegger: Er det nødvendig å henge skjermene så lavt at det helst bør stå noen å stemple for at du skal se posten - skal det være en ulempe å komme til posten uten at noen er der? Vi vet ikke. Takk for trivelig dag uansett!

Enda en grunn til bli med på o-festivalen! Fredags kveld etter sprinten kan du ta bussen inn til byen og få med deg gratiskonserten på Rådhusplassen - VG lista topp-20.  

Konserten starter kl 1955 og er ferdig kl 2230, i passende tid til å begynne å tenke på å komme seg i seng før lørdagens langdistanse. 

VG skriver selv dette om konserten: 

VG-Lista Topp 20-arrangementene har for vane å bli blant sommerens høydepunkter for popelskere landet rundt, og i år blir ingen unntak da VG-Lista fyller 60 år! Tradisjonen tro holdes den første konserten på Rådhusplassen i Oslo. Den overføres direkte av VG og NRK. I år går Norges største popfest av stabelen fredag 22. juni. VG-Lista er åpen for alle - og er et gratisarrangement. 
Hvem spiller, sier du? Det kommer senere. 

En av de som kom i fjor var Julie Bergan (bilde).

Fossums har de siste 10 år hatt mange gode resultater med en rekke gode løpere født på 1990-tallet. Sentralt bak suksessen står Fossum-trener Leif Størmer. Her kan du lese kapitelet om Leif fra Fossums 100-års jubileumsbok. Dessuten har vi spurt Leif om tips til o-festivalen i Bærum.

Leif har vært flink til å lære bort det han er god til selv. Å løpe orientering. Leif elsker o-sporten og det smitter over på utøverne. I forbindelse med en krets-samling i orientering, der Leif selvsagt også var hoved-trener, forteller en annen Fossum-leder: «En leder fra en annen klubb kom bort til meg og sa at vi skulle være utrolig glade for å ha en slik kapasitet som Leif i kretsen. Lederen mente at ingen i hele Norge, ja faktisk ingen i hele verden etter hans mening kunne formidle et o-tekniske budskap bedre enn Leif. Leif utstrålte entusiasme og for alle som hørte på var det ingen tvil om at det han snakket om var både gøy, interessant og ikke minst veldig fornuftig.»

Vi tok en prat med Leif i anledning 100-års jubileumsboken. Det hele starter selvsagt med at Leif nedtoner sin rolle i suksessen. -Husk vi fikk servert noen fantastiske ungdomskull – først med 1993-1994-årgangen, så fulgte det på med mange 1996-ere, og så har vi også vært sterke i årene 1998 og 99, og de er jo juniorer fortsatt. Jo det er sant som Leif sier, dette har vært en forutsetning. En del av ungdommene har også kommet med medbrakte o-gener og foreldreinstruktører. Men det er ingen tvil om o-gruppa skal være veldig glade for at en av 93-ungene tilfeldigvis brakte inn en pappa-trener ved navn Leif Størmer, som har vært veldig mye mer enn en coach for egne barn. Gjennom de siste 10 årene har han stått for den sportslige kjernen og kontinuiteten i tilbudet til ungdommene. I 2013 ble han for øvrig tildelt tittelen som «årets trener» av Norges Orienteringsforbund.

-Det har vært mye positivt som har skjedd de siste årene – men hva er det aller største som du ser det?

Hmmmm, det er jo så mye men jeg må kanskje si junior-VM gullet til Gunvor Hov Høydal. Fordi jeg har vært så tett på og sett hvor hardt hun har jobbet. Men det er mye annet jeg husker godt også. Selvsagt er VM-gull større enn en bronse i NM, men jeg husker faktisk veldig godt også hvordan vår totalt umeritterte Hallvard Boland Haugen tok bronse etter en massespurt i et junior-NM i nattorientering.

Et godt minne er også Borger Melsoms gull i sprint i sitt første junior NM, i Arendal i 2011. Dette var på mange måter starten på den nye æraen for hele juniormiljøet i Fossum.

Leif trekker også fram Emil Ahlbäck som etter flere år med målrettet arbeid gjorde den hittil kanskje  største seniorprestasjonen i klubben, med bronse i Sprint NM.

Leif forteller også om mange gode opplevelser i de store o-stafettene, Tio-mila i Sverige og Jukola-stafetten i Finland. -Men disse stafettene må nok først og fremst ses på et viktig bidrag i målsettingen om å skape et bra miljø. I stafett presterer vi sammen som lag. Det er veldig artig med unge løpere som løper over evne. På disse stafettene har vi toppet laget i starten og forsøkt henge med så lenge som mulig. Det har vært veldig morsomt. Vi vet også at mange klubbmedlemmer og Fossum-fans sitter oppe på natta og følger med på live-sendinger på nett.

-Dette blir jo litt tabloid – men kan du fortelle oss om dine største skuffelser som trener?

Jeg prøver å være flink til å skyve skuffelser ut av syne. Leif bruker lang tid på å komme på noe. Men skadene hos noen av våre beste løpere er nok de største slagene i trynet, ja. Det gjør fryktelig vondt for et trenerhjerte å se en løper som Borger Melsom få en serie med skader, lang som sju vonde år, som gjør at han ikke er løpbar i skogen. Og mye av det samme gjelder jo også Gunvor Hov Høydal, som nå har prøvd og prøvd i mange år, med operasjoner og greier, men som tilslutt bare måtte legge opp. Bare på grunn av en liten beinbit i foten.

Vi som er vanlige Fossum-supportere husker også noe annet veldig godt – sprint-NM, arrangert av Fossum IF, på Øvrevoll. Både Borger og Gunvor løp inn til bestetider i finalen, men begge ble diskvalifisert og fradømt gullet. Den hadde visst Leif glemt.

Joda, jeg husker godt Øvrevoll-sprinten når du minner meg på det. Men må fokusere på neste mulighet. Leif er nok også hakket mer analytisk enn oss jevne Fossum-supportere, han trekker fram at begge diskvalifikasjonene tross alt var helt «fair». Gunvor hadde hoppet over et gjerde som var ulovlig å passere, og selv om hun etterpå klatret tilbake og egentlig tapte tid på manøvren, så sier en bokstavtro regeltolkning disk. Mens Borger hadde rett og slett løpt fordi nest siste post uten å stemple.

Avslutningsvis prater vi litt om framtida. Leif trekker fram mye som er lovende. -Det viktige er å ha store kull. Og vi hadde 20 løpere på hovedløpet for yngre nå sist i 2017. Leif ser også at snart kommer Fossums 2002-kull inn i juniorgruppa. -Det kommer til å løfte 02-erne at de kommer inn og får trene med 99- og 00-kullene. Og så er jeg veldig spent på NM-stafettene framover. Utfordringen vi lever med er at nesten alle o-løpere, også fra Fossum, på død og liv skal studere i Trondheim. Det som blir viktig da er å ha et miljø til ferdigstuderte 25-åringer som kommer tilbake til Oslo-området.

Helt til slutt – kan du oppsummere din nøkkel til suksess?  Troverdig sportslig opplegg, bra samlinger og ikke minst et spennende sosialt miljø.  Så får vi andre får bare håpe at O-gruppa fortsatt har Leif i mange år enda. O-treneren med stor O.

Så mye fra 100 års-jubileumsboka. Vi tok en ekstra prat med Leif i anledning o-festivalen i Bærum.  Først kan Leif berolige alle i H50: -Jeg skal ikke løpe selv. Jeg gleder meg til å være med på arrangørsiden denne gangen.  Vi spør likevel Leif om han kan gi noen råd nå som det skal konkurreres i et terreng som han kjenner ganske godt:  -På sprinten så handler det vel om å gi gass. Løypeleggeren har sikkert klart å legge noen lure strekk, men med såpass mye åpne områder så blir nok farten viktig. På mellom og lang får løperne prøve seg på Bærumsmarka. Her varierer terrenget og løpbarheten mye så det er nok lurt å se etter de gode veivalgene og traseene, og ikke alltid løpe etter kompasset rett på. Vi får si takk for o-festival-tipsene. Og hell og lykke i o-løypa til Leif også for o-sesongen for øvrig. Skjønt det er vel ikke snakk om hell og lykke når Leif gang på gang feier feilfritt gjennom de vanskeligste løypene…

Fossums klubbmesterskap i orientering på Østernvann i 2011 ble det o-løpet i Norge med de største billett-inntektene. Takket være de to publikummerne Anne og Lars Kalhovd fra Røa, som insisterte på å betale 50 kroner hver i inngangsbillett. Les kapitelet fra vår jubileumsbok - om gentlemannen, sportsidioten og stolpe-orientereren Lars. 

Bilde: Klubbens eldste medlem, Lars Kalhovd holder seg godt, selv om 90-tallet er rundet med god margin. De sier han er den kjekkeste mannen på eldresenteret, stadfester ektefelle Anne, som også er klubbens nest eldste medlem.

Lars Kalhovd fra Røa er født i 1924, bare seks år etter at Fossum IF ble stiftet. Men ungdommeligheten og engasjementet for idretten har ingen aldersgrense. 

-Du vet, det som er så bra med Fossum Idrettsforening er at vi driver bare med utendørsidretter!  Dette var det Lars Kalhovd som fortalte meg etter at jeg selv hadde fått et tillitsverv i klubben. Men som innflyttere flest – uten særlig kunnskaper om historien til den flotte klubben vår. Da er det gull verdt med slike som Lars, som har fulgt med Fossum IF i flere tiår.

Lars var selv innflytter  - han kom fra Rognan til Oslo i 1945, og flyttet i 1960 til Ekraveien, senere Bjerkebakken, på Røa. Der stiftet han familie – med kona Anne og barna Tore og Sigrid. Familien Kalhovd fant fort ut at Fossumbanen var nærmere enn Røabanen, og Fossum IF ble et naturlig klubbvalg for Tore og Sigrid som var aktive på ski og i o-løypa. 

100 runder i lysløypa
Som langrennspappa på 70-tallet var Lars mye med på dugnadsarbeid på lysløypa. -Jeg husker et veddemål jeg hadde med daværende klubbformann Nilsen, forteller Lars. -Jeg veddet mot at lysløypa ville bli ferdig før 1. januar. Jeg tapte. Utfallet av veddemålet var at Lars måtte gå 100 runder i den da 4,5 km lange lysløypa i løpet av vinteren. -Og jeg klarte det, men det krevde disiplin, forteller Lars. Hver helg var Lars tidlig oppe og gikk noen runder i lysløypa. Her opplyser den øvrige familie at når resten av familien sto opp, så var Lars allerede sliten og ferdig med skigåing for den dagen. Familieskituren fikk bli uten ham. Så Lars har gjort sine forsakelser i idretten.

Orienterer fortsatt
Som far til to orienteringsløpere vedgår Lars at han sportslig sett hadde begrenset med kunnskap å bidra med. Men han stilte i noen klubbmesterskap og lærte seg å bli glad i sporten. Anne og Lars har kjøpt Fossums turiorientering i alle år. Men det er klart at ulendt terreng blir en større og større utfordring. -Etter hvert begynte vi å konsentrere oss om barnepostene, vedgår han. -Og nå når Anne og jeg begge er over 90 så meg innrømme at vi er ivrigst på stolpejakten.  Stolpejakten er den urbane gate-tur-orienteringen, der du finner postene i ditt nærmiljø.

Sportsidiot og fotballsupporter – dilemma på konas 70 års dag
Lars sluker alt som har med sport å gjøre, i alle media. Som for sportsidioter flest står fotballen sentralt. Og selv om det kan være mye bra på TV, og også på Ullevål for noen år siden, så er det ingen tvil om hvilken klubb han har fulgt tettest: Fossum IF. I en lang periode på 80- og 90-tallet var Lars fast tilskuer på A-lagets kamper på Fossumbanen. Uten at noen av barna spilte – Lars er en genuin Fossum-supporter. Han husker godt gulltiden med trenere som Drillo og Høgmo. På tribunen ved klubbhuset er det en messingplate med navnet Lars Kalhovd inngravert på hans faste plass. Lars fikk forresten et skikkelig dilemma da fru Anne – for øvrig Fossum Ifs nest eldste medlem etter Lars -  hadde invitert til sitt 70 års –bursdagsselskap. Det skulle vise seg at Anne hadde sendt invitasjoner uten å sjekke terminlista for fotballen.  Fossum hadde hjemmekamp samme dag. -Kampen skulle være ferdig på samme tidspunkt som selskapet skulle starte. Jeg skjønte at det skulle holde hardt, mimrer Lars. -Løsningen ble at jeg stilte på Fossumbanen i blådress og slips, fikk med meg hele kampen, og ankom min kones selskap cirka 5 minutter over tiden og kunne gli relativt ubemerket inn blant gjestene.    Moralen er at om man er aldri så lykkelig gift så er det rom også for kjærligheten til Fossum IF. Hvis man planlegger litt.  

Fossumpreget julepynt
Lars’ kone Anne var i flere år aktivt med i produksjonen av varer til Fossums julemarked. Et år hadde hun laget flere tråd-julenisser. Lars så på disse nissene med en viss skepsis og mente at det var en fare for at ingen kom til å kjøpe dem. Lars fant det derfor tryggest å gå tidlig på julemarkedet og kjøpte alle nissene, slik at de ble utsolgt først som sist. Derved skånet han sin kone for en mulig skuffende respons på sitt håndarbeide samtidig som han fikk støttet Fossum IF. Slik handler en ekte gentlemann og Fossum-venn. Og hjemme hos Anne og Lars pyntes det hver eneste jul med en hær av trådnisser fra Fossums julemarked!

O-festivalturneen var i dag i skibakken på Kongsberg. De to vinnerne i juniorklassene, Jenny Baklid og Kasper Fosser, ble også heldige vinnere av o-festival-T-skjorter. 

Juniorene hadde norgescup-mellomdistanse, med innlagt JWOC uttak i dag. O-festivalturneen trekker vanlig ut OFEST2018-t-skjorter på loddtrekning, mens denne gangen gjorde vi en vri: T-skjortene gikk til de som sto øverst på lista i D17-20 og H17-20. Men vi gjorde det ikke enkelt for vinnerne. For å få skjorta måtte de nemlig først besvare hvert sitt vanskelige spørsmål om o-festivalen. 

Vi ønsker både Jenny og Kasper lykke til videre i sesongen og vel møtt til o-festivalen!

Vår OFEST-turné fortsetter, og kom i dag til Nydalens løp på Korsvoll skole. Magnus Eide-Fredriksen (H15-16) vant trøya i dag.

I dagens Nydalten ble OFEST2018-skjorta trukket ut blant løperne i H15-16, og den heldige Heming-gutten Magnus Eide-Fredriksen hadde akkurat kommet i mål idet navnet hans ble ropt opp. Han greide de tre spørsmålene med glans, og Magnus kunne få trøye og gratulasjoner overrakt fra o-festivalens Åsne Holo (bilde).

Nydalen hadde funnet en fin samlingsplass, med god plass både til løpere, publikum og ikke minst lek. Været var såpass bra at det også var hyggelig å henge litt rundt før man dro hjem. Terrenget var velkjent for mange, dette stirike området mellom Sognsvann og Maridalen blir jo brukt i omtrent annethvert nær-o-løp i Oslo-området. Men det gikk fint an å bomme likevel.

Løypene krysset flere ganger den merkede løypa til Readys «ekstremterrengløp» Råskinnet som gikk i samme område i dag. Ready hadde utsatt sitt løp 14 dager, det var jo viktig at «råskinnene» skulle få helt is- og snøfri trase. Så må man også le litt når man ser Råskinnet-løypa, oppmerket på brede stier, mens o-løpere, alt fra småunger til gamle gubber og kjerringer, løper på kryss og tvers utenfor stiene. Litt av noen råskinn!   

Nydalen er en dyktig løpsarrangør, med god organisering og kvalitet på alt viktig, som kiosk, speaker, løyper, start og sekretariat. Skulle man sette fingeren på noe så måtte det være at de hadde kun vann – ingen sukkerholdig drikke – på væskepostene. Men her er det vanlig at o-arrangører skiller seg fra andre utholdenhetsidretter.  Dette hadde aldri gått på Birken. Ikke engang Halvbirken.  

200 av Scandichotellets 300 rom er allerede fylt opp. Vil du bo på arenaen for sprinten bør du ikke vente for lenge med å bestille. Samlingsplass for sprinten er til venstre dette bildet tatt fra hotellets sjøside. 

O-festivalen starter med sprint fredag kveld 22. juni. Scandic opplyser nå at det er mange klubber, blant annet store trønderklubber, som har bestilt flere rom. I tillegg er det mange enkeltbestillinger fra o-løpere. At mange tenker det er praktisk å bo på hotellet er lett å forstå. Når du er ferdig med sprinten utpå fredag kveld så er det ikke mange timene til du skal løpe langdistansen på lørdag morgen. Derfor ønsker mange å minimere logistikken.

Sjekk tilgjengelighet og priser på www.scandichotels.no

Kan du tenke deg å løpe o-sprint med utsikt til hovedstaden, Oslofjorden og Holmenkollbakken? Kom til Bærum og o-festivalen sier Fossums løpsleder Olav Hasaas.  I dag hadde han med seg sin løypelegger Ivar Mølnvik og resten av arrangørstaben på befaring med orienteringsforbundets Jan Arild Johnsen.

Bilde: Løypelegger Ivar Mølnvik (til venstre) og Olav Hasaas (i midten) har god kontroll. Forbundets Jan Arild Johnsen (til høyre) har sjelden sett mer avslappet ut.

På fjorårets o-festival på Oppdal fikk vi som mange husker en skikkelig skogssprint der mange hadde problemer med å få opp den virkelige sprintfarten. Årets sprint på Fornebu ser ut til å bli i motsatt ende av skalaen.  Når man ser seg rundt fra Scandichotellet så ser man store gressarealer, noen slake koller, noen små skogsområder og mange gang- og sykkelstier. Her blir det muligheter for høy fart for de som har steg til det.

Arrangørstabens hovedfokus i dag var å planlegge arenaen. Scandic Fornebu har stilt et veldig fint område utenfor hotellet til disposisjon, blant annet et svært telt. Det store innendørs resepsjonsområdet vil også bli brukt, så på mange måter er det en luksus-situasjon å planlegge samlingsplassen. Samlingsplassen ligger også fint og høyt plassert slik at det blir bra forhold for publikum til sprinten.

Bli med oss til Bærum og til o-festivalen! Nå slippes den spektakulære Ofest2018-filmen, som tar oss med på en hurtig løpetur både i det artige sprint-terrenget på Fornebu og i fantastisk fine Bærumsmarka! Når du ser filmen får du lyst til å være med å løpe - ja, og å løpe like fort som de spreke skuespillerne i filmen....

Hovedrollene spilles av tre av Fossums egne juniorløpere - Victoria Hæstad Bjørnstad, Erling Hjermstad og Øyvind Hjermstad. For ordens skyld opplyser vi at all filming både på Fornebu og i Bærumsmarka selvsagt er gjort utenfor sperret område. 

Reklamefilmen for o-festivalen er laget av Elias Mølnvik. Elias er 96-modell, har løpt orientering i mange år og er for tiden NTNU-løper, men har fortsatt et stort hjerte for sin moderklubb Fossum IF. Her viser han at han har talent for mer enn drittvanskelige mellomdistanseløyper. I denne filmen har han blant annet brukt dronekamera for å formidle hvilke opplevelser som venter o-festivaldeltagerne til sommer. 

Følg med o-festivalen 2018 på facebook og instagram eller se filmen her:

https://vimeo.com/266011820

Hvem hadde ideen om at Fossum skulle markere 100-års jubileet med å arrangere O-festivalen i Bærum? Sigbjørn så klart. Selvsagt har han fått plass i vår 100 års jubileumsbok – så i dag på Sigbjørns 60-årsdag syns vi det passer med et utdrag fra boka.

(Bildetekst: Sigbjørn Modalsli under o-festivalen i Dyreparken i Kristiansand i 2013. Med sin kjære, og spreke, Turid Williksen)

I 1995 kom Sigbjørn Modalsli med sin sønn Kjetil til Fossums nybegynnertreninger. Sigbjørn var da selv medlem av Nydalen SK, men hadde blitt familiemann i Østre Bærum. I årene som fulgte skulle han få mye til å skje i o-miljøet i Fossum IF.

Sigbjørn ble ganske raskt Fossum-medlem og var ikke tungbedt til å påta seg ansvar. I 1997 ble han sportslig leder, i o-styret til Einar Sælen. I samme år hadde vi tre veldig gode jenter som tok junior-NM-gull i stafett, men disse forsvant ut av klubben rett etter videregående. Så når man skulle se framover så det ganske mørkt ut for o-gruppa. -Vi var cirka 25 stykker på treningene da, og typisk for mange så var de i en alder der de var ferd med «vokse ut av sporten og klubben , forteller Sigbjørn. -Vi sto helt klart foran et generasjons-skifte.

Rekrutterte flere nøkkelpersoner inn i Fossums o-styre

I årene ble det nye generasjoner både på utøver- og på ledersiden. Rolf Bredesen kom inn og videreutviklet turorienteringen, som ble en svært viktig inntektskilde for klubben. Og selvsagt ble Bredesen-ungene en viktig del av den unge utøvergruppa. På samme tid kom også Terje Grann på o-skole med sin sønn Stian. Terje ble leder i et o-styre der Sigbjørn bidro sterkt i å rekruttere nye ressurspersoner inn – for eksempel Leif Størmer (sportslig) og Bente Landmark (rekruttering). Disse skulle bli svært viktige for o-gruppas vekst de neste årene. -Vi må heller ikke glemme at vi etter hvert fikk inn den hardtarbeidende «doer» og administrator Terje Melsom til å ta over turorienteringen, som ble en større og større butikk.

Gjorde Fossum til en ambisiøs arrangementsklubb

Sigbjørn selv tok rollen som arrrangementsansvarlig i o-styret. Fossum ble mer og mer aktiv i store arrangementer. Men klubben var ikke riktig stor nok for alt alene, så Sigbjørn var med på å etablere o-festival-alliansen. Denne alliansen av klubber arrangerte O-festivalen på Trandum i 2005 og på Fossum i 2009.  Det tyngste arrangement for Fossum som o-klubb var likevel hovedløp for yngre og o-landsleiren i Bærum i 2007.  -Hovedløpet og o-landsleiren var et kjempearrangement for oss, sier Sigbjørn. – Vi fikk til et meget godt arrangement men det var også veldig mye arbeid for veldig mange ildsjeler i o-gruppa.  

Ingen utfordring er for stor for den initiativrike Modalsli. I 2005 var han i Stockholm og hadde samtaler med den svenske «O-ringen» - var det mulig med en avstikker til Bærum? Fossum ble aldri arrangør av denne 5-dagers gigantmønstringen med over 20.000 løpere – heldigvis sier kanskje noen. Innimellom tok Sigbjørn også verv i Akershus og Oslo O-krets, og var med på å sette i gang «Trimtex-cup» - en slags verdenscup for 13-16 åringer i kretsen, som lever i beste velgående også i dag.

Sigbjørn Modalsli bidro meget aktivt også til at Fossum fikk arrangere NM-helg i 2012, med sprintorientering på Øvrevoll Galoppbane, og deretter NM-stafetter for junior på Sæteren gård. Og som et lite ekstramoment – innlagt VM uttaksløp for seniorer. Alt i alt et meget komplekst arrangement, med mye logistikk og teknologi, og egentlig veldig mye som kunne gått galt – men som gikk bra. Sigbjørn var også fornøyd: -Dette var nok beviset på at Fossum nå har ressurser til å greie alt innen orientering. Uten at jeg skal begynne å mase om at vi arrangerer VM! Det Sigbjørn ikke sier var at veldig mye gikk så bra som det gjorde takket være ham selv, som hadde fingeren med i nesten alt som skjedde den helga.

I jubileumsåret 2018 skal Fossum igjen arrangere o-festivalen, denne gang alene. -Jeg var nok en pådriver for at vi søkte om arrangementet, forteller Siggen, men nå prøver jeg å ha en mer tilbaketrukket rolle, det er viktig å slippe fram og få det beste ut av alle de mange ressurspersoner som o-gruppa har i dag!

Kjent kapasitet på tulle-o-løp

Sigbjørn skjønte at for å rekruttere bredt så måtte også sporten appellere bredt. Kart og veivalgsdiskusjoner er vel og bra. Men for mange unge står også tull og fjas høyt i kurs.

I denne perioden ble Sigbjørn kjent som Norges fremste kapasitet på «tulle-o-løp» for barn og ungdom.  Han lanserte flere moro-løp med nye og overraskende momenter. En spesialitet var: Først legge løypa ned i vann og bli skikkelig våt. Deretter bli overdrysset med mel. Alle må forstå at dette ble var bra. Sigbjørn lanserte lagkonkurransen for barn i o-festivalen. Under o-landsleiren ble det arrangert Professor Drøvels minneløp. Sigbjørn forteller: -En meget seriøs, nå voksen elite-o-løper-nerd fortalte meg at Drøveln i Sørkedalen er det morsomste han noensinne har opplevd i o-sporten.  Og ikke minst må vi nevne «splæsjærn»: Et årvisst tulle-løp for de yngste i Fossum, med siste post i den meterdype splæsjemyra rett ovenfor klubbhuset.  Og på banketten etterpå fikk jeg alle med på å rope taktfast i kor - «Fotball er for kyllinger», ler Sigbjørn

Aktiv o-misjonering i langrennsgruppa

Ønsker du å bygge en o-klubb må du også være en engasjert o-misjonær. Engasjement er aldri mangelvare hos Sigbjørn. En av triksene var å lempe Fossumdrakter i fanget på alle nye fjes som var innom o-skolen. -Tanken min var at når du først har fått drakten så blir du også litt mer dedikert på å være med videre. Og trikset virket. Selvsagt måtte Sigbjørn også være utstyrsansvarlig, og med sedvanlig dristighet bestilte han store kvanta og holdt lager. -Selv om klubbkassa alltid er slunken må vi ta litt risiko her. Det blir liksom ikke det samme å be de nye fjesene bestille en drakt som får om 15 uker.  

Fossum IF er en stor langrennsklubb. Sigbjørn så selvsagt potensialet i at her har de veldig mange sporty familier som er positive til Fossum og positive til utendørsidrett. Og som attpåtil kunne trenge noe artig å drive med sommerstid. -Jeg meldte meg hvert år til å bli med langrennsgruppa på klubbsamling i Hurdal. Jeg holdt skøytekurs for foreldrene, forteller Sigbjørn. -en viktig nøkkel til rekruttering er å kjenne foreldrene.  På kvelden fikk Sigbjørn fri taletid med lysbilder, film og hemningsløs o-reklame. Mange Fossum-ski-løpere ble også Fossum-o-løpere takket være denne innsatsen. En liten spin-off effekt var også at Sigbjørn selv rekrutterte seg en meget positiv ski-mamma som nå er hans nummer 1 prioritet, en knepen førsteplass foran orienteringen. Vel fortjent til en som har bidratt så mye til o-gruppas vekst.  

OFEST2018 fortsatte i dag turneen med populær T-skjorte-konkurranse i Bjugn. Dagens trøyevinner ble H13-14-løperen Kristoffer Strømdal Wik fra Freidig. 

Kristoffer ble trukket ut som vinner i en loddtrekning - behørig kontrollert av lokale øvrighetspersoner fra Bjugn. Deretter måtte han svare riktig på tre spørsmål om o-festivalen. Tilslutt sto han som vinner av dagens OFEST2018-trøye. Kristoffer er en av meget få personer nord for Dovre som har denne trøya. 

Når vi først skriver om en Freidig-løper så må vi også skryte av Freidig som o-klubb. Dagens dobbeltløp gikk altså i Bjugn, ca 100 km og en ferjetur utenfor Trondheim. Likevel var det hele 63 Freidig-navn på startlista på den avsluttende mellomdistansen. Freidig sto dermed for over en tredel av de 171 deltagerne. 

Vi må også skryte av arrangørene - den lille o-gruppa i Bjugn Idrettslag, med litt teknisk bistand fra byen. De arrangerte to løp på en dag, fra to forskjellige samlingsplasser. Og begge samlingsplasser hadde plass innendørs til alle løpere. Og strengt tatt var det egentlig innevær i ytre Fosen denne dagen. Kraftig vestavind - sikkert opp mot Yrs melding om 15 m/s, og temperatur på 5 grader, pluss da riktignok. Det positive var at det regnet litt mindre enn hva Yr hadde meldt. O-festivalens innsendte merket seg også en detalj fra kiosken under sprinten: Kaffe til 5 kroner koppen. Disse arrangørene er genuint opptatt av å gjøre noe for o-sporten - ikke å fylle opp klubbkassa!

Søndag 12. mai 2019 arrangerer Bjugn NM ultralang i samarbeid med Wing. 

O-festivalen 2018 er på Trøndelagsturné. I dag hadde vi loddtrekning av en høykvalitets teknisk OFEST-skjorte blant løperne i Byåsens sprintcup-løp på Romolslia. Den heldige vinner ble Nanna Norderud fra NTNUI.

Men Nanna måtte ikke bare være heldig. Hun måtte utvise klokskap og også svare riktig på tre spørsmål om o-festivalen før hun fikk premien overrakt. Vi skal ikke røpe spørsmålene her, da de vil bli gjenbrukt under Bjugn IL sitt dobbeltløp førstkommende lørdag 21. april. Så til alle dere trøndere som ikke var like heldige som Nanna i dag – ny sjanse om to dager!

Og så må vi skryte av arrangøren Byåsen IL for en kjempespennende sprint i et artig område rundt på Romolslia. Det var veldig krevende veivalg der man virkelig måtte forstå det med høydekurver. Og fint variert løpsunderlag – asfalt, grus og gress. Gafling hadde de også – en lur variant. Visste dere at et 6-tall opp ned ser akkurat ut som et 9-tall? Som dere skjønner – mange feller å gå i for den som ikke var årvåken hele veien. 

Bedre kvalifisert o-festivalambassadør finner du ikke nord for Dovre. Andreas Sylte fra Freidig var løpsleder for alle tre løpene under o-festivalen på Oppdal i fjor. Her gir han sine tips til Fossums tre løpsledere for årets o-festival

Vi har vært så heldig å få spørre ham til råds og høre hvilke tips har Andreas til Fossums tre løpsledere for årets o-festival.

Hvis du skal gi bare ett råd til løpslederne i o-festivalen – hva vil det være?

-Det må være å sørge for at totalen henger sammen. Vær veldig oppmerksom på grensesnitt mellom ansvarsområdene, slik at ingen ting faller mellom to stoler.

Og hvis du skal gi noen flere råd?

-Det er mye som kan sies, men med erfaringen eksempelvis Harald Bakke som er en av løpslederne i år har vil jeg tro dere har  god kontroll. Noe jeg kan nevne er at vi i Freidig hadde god nytte av kjøreplaner på tvers av arrangementet – både før løpene og for hver løpsdag. Tidsplanene definerte slikt som når startene skulle være ferdig rigget, når kiosken skulle åpnes, når premieutdelingene skulle holdes, når skulle speaker gi hvilken informasjon, og så videre. Dessuten må løpsledelsen være forberedt på at uforutsette ting skjer – som berører både løpere og arrangører. Ta det med et smil og finn løsninger raskt. Husk at dette er frivillig arbeid og hjelp hverandre så godt dere kan når noe dukker opp!

Hva er den største lærdommen, personlig og som klubb, av et så stort arrangement?

Ja her er det krevende å svare kort. Vi hadde veldig god erfaring med å begynne tidlig. Planer og bemanning var klar i god tid. Bemanningen var nær komplett i januar, med bekreftelse fra den enkelte. Å være tidlig ute gav trygghet, spesielt siden vi var avhengig av at våre funksjonærer måtte reise 120 km og skaffe seg overnatting. Vi så også at et sånt arrangement er arbeidskrevende, og at man må passe på nøkkelressursene. I Fossum er det jo så mange at det burde ligge godt til rette for å delegere oppgaver. Selv kom jeg meg gjennom oppgavene ved at jeg greide å slippe det store volumet av oppgaver til de delansvarlige, som selvfølgelig tok tak i det ansvaret de var gitt.

Hvordan ble Freidig som o-klubb preget av at dere arrangerte o-festivalen i 2017?

Det opplevdes som veldig positivt at vi fikk gode tilbakemeldinger fra fornøyde deltagere. Vi satt igjen med en god følelse av å ha bidratt til noe bra. Vi har troa på at vi kan ta større arrangement, og har kort tid etter O-festivalen tatt på oss NM-uka 2020 sammen med Wing og Malvik. Videre er vi også en av arrangørklubbene av O-ringen 2021 i Åre. Jeg synes også det er lettere å få med folk til å ta et tak på arrangement enn det er å fylle mer langsiktige tillitsverv. Under O-festivalen fikk vi med oss en del foreldre som ikke var o-løpere i arrangementstaben, og som dermed fikk oppleve et stort o-arrangement – dette tror vi er veldig positivt. Forhåpentligvis gir dette enda flere dedikerte o-familier i klubben.  Til sist må jeg trekke fram at klubben får en god selvfølelse av å bidra skikkelig i den dugnaden det er å arrangere løp for O-Norge, og forhåpentlig være med å sikre en terminliste med mange gode tilbud også framover.

Så over til det som mange o-entusiaster egentlig er mest opptatt av selv om de er over både 30 og 40 – nemlig egen o-løping! Hvilke ambisjoner har du på egne vegne for o-festivalen 2018?

-Sportslige ambisjoner er det lenge siden jeg har hatt, men jeg gir det jeg har hver gang jeg stiller til start. Målet mitt nå er å komme til start i H45 i Bærum uten å være for hemmet av skader.. Som mange andre på min alder sliter jeg med at viljen er større enn en aldrende kropp setter pris på, noe som har gitt mange skadeavbrekk de siste årene.

Og hvilke ambisjoner har du for klubben Freidig?

-Vi håper at vi greier å bikke 100 deltagere og håper å få med mange av våre unge løpere. Vi reiser med buss og har felles overnatting. Vi har mange satsende ungdomsløpere og juniorer i klubben – jeg håper disse får klaff, og får vist hva de er gode for.

Og et siste spørsmål til løpslederen fra Oppdal: Gleder du deg til en skikkelig ekte o-sprint, eller er du så gammel at du helst ikke vil ut av skogen?

-Må jeg svare på det? Jeg har kun løpt kun et par gatesprinter de siste fire fem år – men jeg stiller i sprinten på Fornebu!

Om 100 dager går starten for o-festivalens mellomdistansen fra Skytterkollen. Men i dag har o-festivalsjefen Christian Jomaas mest fokus på det som skjer om en dag: Birkebeinerrennet. Det er sånn det skal være i Fossum.

Fossums o-gruppe har mange gode og satsende o-løpere, i alle aldre. Men uansett o-satsing så har det tradisjonelt vært svært viktig for Fossum-løperne å gå fort på ski, og særlig prestisje er det å kunne vise til en god tid i Birken. I startfeltet på Rena i pulje 7 står lederen for o-festivalens hovedkomite - Christian Jomaas. Mellom o-festivalarbeid, skipreparering, og på toppen av det hans vanlige dagtids-jobb, fikk vi en prat med den travle hovedkomitelederen.

-Det har vært mye arbeid og møter med o-festivalen i vinter, hvordan er du forberedt til årets viktigste konkurranse?

- Du mener bortsett fra O Festivalen og alle andre viktige o-løp? Jeg håper jeg har trent nok til at det blir en fin tur over fjellet. Vær og føre ser i hvert fall strålende ut, og jeg gleder meg til en av verdens flotteste skiturer.

-Og hvordan går forberedelsen til o-festivalen?

- Vi er i rute. Løypene er nesten ferdig, og mange har jobbet i hele høst og vinter for at vi skal kunne tilby deltagerne en best mulig O Festival. Nå gleder vi oss til snøen forsvinner (etter Birken...), og O-sesongen kan begynne:)

-Og hva mener festivalsjefen er mest spesielt med årets O-festival?

- Det blir spektakulær fjord-o-sprint på Fornebu fredag, og skogsorientering med det beste Bærumsmarka har å by på fra Skytterkollen i Bærum lørdag og søndag. Vårt mål er å lage en O Festival folk vil huske, med Norgescup og WRE-status alle dager, og touchfree for alle for første gang i Norge på sprinten.  Og så blir det superlørdag, med Ungdomsarrangement for 13-16-åringer, og St Hansbål og grilling for alle. Så det er bare å glede seg!

For de som ikke har fått det med seg minner Christian om at påmeldingen til o-festivalhelga er åpnet, og at det er 10% rabatt for tidligpåmelding. Vi ønsker Christian lykke til, gode ski og god kropp i Birken.

Reglene for terrengsperring er strenge, men den gode nyheten er at jo - du kan gå på ski i Bærumsmarka nå, selv om du skal løpe o-festivalen her til sommeren. 

Bildet er tatt 21. januar - en knallfin skisøndag i Bærum. Det ville vært synd om det ikke var lov for løpere som sogner til Bærumsmarka å gå på ski her på en sånn dag.  Men det er altså greit - innenfor begrensningene for skiløping gitt fra o-forbundets regler for terrengsperring: Du må gå i hovedløypene. Og du får ikke ha med kart. Med hovedløyper mener vi de løyper som er merket på nettsiden skiforeningen.no. Og når det gjelder kart så er det vel ikke noe stort problem uansett - en god o-løper burde kunne memorere løypenettet i Bærumsmarka på et halvt minutt.