Heidi raskest i 2012

Forrige gang Norges beste o-damer møttes i Bærumsmarka var under VM-testløpet i 2012. Heidi Østlid Bagstevold toppa damepallen og forteller her om løpet og gir oss tips til O-festivalen.  

-Hva husker du fra VM-testløpet på mellomdistanse i Bærumsmarka i 2012, Heidi?
Jeg husker jeg var ganske nervøs før løpet ettersom det var testløp til VM. Etter en liten bom på 1. post klarte jeg å ta med sammen og gjennomføre et godt o-teknisk løp. Jeg husker terrenget som relativt tungt fysisk og ganske krevende o-teknisk, med en god del poster i grønne og diffuse områder. 

-Og hva gjorde at du løp så bra den dagen?
Den o-tekniske selvtilliten var på forhånd god og etter å ha tatt bronse på sprint NM dagen før var jeg ganske trygg på at den fysiske formen var god nok for henge med i toppen. Jeg husker jeg tok sikre veivalg og tok meg tid til å orientere skikkelig inn i alle postene. Jeg investerte litt ekstra tid teknisk, noe som gjorde at det ble et godt løp og resultat til slutt.

-Og så noe viktig. Har du noen tips til årets O-festival deltakere?
Legg gode planer for hvert strekk og invester litt ekstra tid på de vanskelige postene i grønne og diffuse områder.

-Tilslutt må vi få spørre - hvilke ambisjoner har du selv for årets o-festival i Bærum?
Jeg er nesten 6 måneder på vei med vårt første barn under O-festivalen, så jeg kommer ikke til å løpe. Likevel kommer jeg nok til å komme på O-festivalen en dag for å treffe kjente og få med meg stemningen.

Velkommen skal du være Heidi, til å gjenoppleve Bærumsmarka som du behersket så bra for 6 år siden. Husk også at vi har direkteløyper hvis du vil rusle deg en tur med kart!

Resultater: VM-uttaksløp og norgescup - Mellomdistanse - 4,64 km - 3. juni 2012:

1. Heidi Østlid Bagstevold, Bækkelagets SK 35:43

2. Ida Marie Næss Bjørgul, Halden SK 35:47

3. Bodil Holmström, Halden SK 36:39

4. Mari Fasting, Halden SK 36:53

5. Gøril Rønning Sund, Frol IL     37:12

6. Tone Wigemyr, Bækkelagets SK           37:16

Bilde: Pallen fra dameklassen, med Heidi på topp.